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怀孕了低血糖怎么办

发表于：2023-10-10 15:06:51 来源：蜜蜂资讯

怀孕了低血糖怎么办

在怀孕初期由于妊娠的反应，往往会形成营养不良的现象，这是就会造成血糖浓度比较的低，对孕妇会带来很大的影响，那么怀孕了低血糖该怎么办好呢？

1.少吃多餐：孕妇因为早期孕吐现象较为明显，许多孕妇会表现出食欲不振的现象，但是不吃肯定不行，那么只有少吃多餐才能保证营养。

2.规律早餐：早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。

3.携带零食：有一些妈妈方便的话，可以随身携带一些小零食、糖水和水果等方便食品，以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。

4.苏打饼干：而孕吐反应过于严重者，可以吃一点苏打饼干补充能量。