中医推荐五款治疗咽炎的食疗方

现在抽烟的人越来越多，其中不乏有一些女性。患有咽炎的人也很多，咽炎有分为急性咽炎和慢性咽炎，平时的生活习惯和这些都息息相关。急性咽炎比较容易痊愈，而慢性咽炎的疗程却很长。我们可以通过食疗法来治疗咽炎，那么治疗咽炎的食疗方有什么呢？下面小编就来告诉大家治疗咽炎的食疗方有什么。

治疗咽炎的食疗方

橄榄醋

材料：橄榄（白榄）500克、白醋150克、苏打粉1勺、冰糖250克

做法：

1、将檀香橄榄冲洗一遍，放在清水中，加入一勺苏打粉，浸泡半小时，此时将冰糖称量好

2、干净的大玻璃瓶用沸水冲洗一遍，等待晾干

3、橄榄洗净后，将尾部黑色的点用小刀削掉（特别新鲜的橄榄则无需处理）

4、将冰糖用刀背敲得细碎一些，浸泡时更容易融化

5、处理好的橄榄放在阳光下彻底晒干水分，不然很容易在酿造过程中出现白色霉点

6、此时将纯粮酿造的白醋准备好，晒干的橄榄放入玻璃瓶中，将150克白醋倒入量杯

7、按照一层冰糖一层橄榄放入玻璃瓶，直到三分之二处就好，倒入全部的白醋，将瓶口用保鲜膜封盖上盖子放入阴凉处保存2-3个月

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