大风起话说大风天气的保健常识
发表于：2024-02-02 16:06:58
来源：蜜蜂资讯
大风起 话说大风天气的保健常识
春季风大，近日北方各地就刮起了大风，并伴随着沙尘，沙尘暴的天气会给我们的健康造成极大的危害，如诱发呼吸道疾病，肺炎等，所以我们一定要做好防护，下面就为大家介绍一下大风天气该如何保健。
心血管病人最好别出门
大风之后气温骤降，容易诱发脑梗塞、中风、心肌梗死等疾病。有关专家提醒，心脑血管病人除了必要的保暖外，大风天尽量别出门，若非出去不可，最好是在1上午0点以后;外出时最好带点速效救心丸、硝酸甘油等药物。
出门要戴口罩
口鼻是呼吸道的门户，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵，避免气管炎、感冒、肺炎等疾病。建议出门时最好戴上纱布口罩，还应注意每天换。身体在保证不冷的前提下，不宜捂得过严，捂出汗反而会降低免疫力。
异物入眼千万别揉
大风天气容易导致异物进入到眼睛里。有关专家提醒，此时千万不要揉，否则易使异物划伤角膜，还可能导致异物嵌入角膜内，从而造成感染发炎，可多眨眼睛促进泪液分泌，将其排出。
别让你的皮肤受伤
大风会加速皮肤水分的流失，时间一长，容易变得粗糙脱屑，甚至引发皲裂、瘙痒症等。建议洗脸水温控制在20-37摄氏度，选用保湿效果较好的护肤品。
