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脑力活动可预防老年痴呆养性

发表于：2023-08-14 10:06:57 来源：蜜蜂资讯

脑力活动可预防老年痴呆养性

你可能会抱怨自己的工作太复杂、太具“挑战性”了，但近期的一项研究结果却告诉你，从事复杂工作可能是你的幸运。

根据一项由美国南佛罗里达大学罗斯·安德尔医生主持的研究工作显示，你所从事的复杂工作

，可能恰恰为你“提供一些脑力活动的机会”，并将有助于延缓患早老性痴呆症的年龄。

安德尔领导的研究小组对在瑞典双胞胎注册局登记的1.79万名65岁以上的男女进行研究后发现，是否会患早老性痴呆症同先天遗传没有关系，却与后天的生活和工作环境息息相关

。有一些双胞胎，其中一人患了早老性痴呆症，另一个却没有。而那个没患早老性痴呆症的人年轻的时候从事的往往是较为复杂的工作。

安德尔医生在《老年医学：心理科学期刊》上发表研究报告说

，一些需要同其他人进行复杂交流的行业（如教师），患早老性痴呆症几率就较低。总之，如果从事的工作需要复杂的交际技巧，如管理属下、参加谈判或处理客户的问题，这类人今后患早老性痴呆症的几率相对要低一些。

此外，在最具挑战的行业工作的男女，患早老性痴呆症的几率比从事简单工作的人低22%。

在安德尔医生发表这项报告前，也有多项研究显示，经常刺激脑力思考，如阅读和玩字谜游戏，也能降低患早老性痴呆症几率。因此

，医生呼吁人们多进行身体、脑部和心灵活动，以减少患病可能。