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女性须知6点让爱美的你永葆青春特殊职业

发表于：2023-08-14 10:10:19 来源：蜜蜂资讯

女性须知：6点让爱美的你永葆青春特殊职业

虽然美白年年都是如此的火热、受关注，但是，美白的要求和标准也正伴随着人们对美越来越高的要求而水涨船高。想要永葆青春，不这样做怎么行呢?

1.永葆青春--散步

平心静气地散步10-20分钟，这会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养

。躺下后不看书报

，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快地进入睡眠。

.永葆青春--梳头

古医学家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，保护头发，减少脱发，消除大脑疲劳，早入梦乡。