40条关于生活、礼仪和人际关系等方面的“规矩”，旨在提供一些基本的行为准则：

夫妻的床，外人不睡。别人的东西，未经允许不拿。不在背后议论他人是非。尊重长辈，孝顺父母。公共场合不大声喧哗。守时，不迟到早退。尊重他人的隐私，不窥探不打听。借了别人的东西，要及时归还。尊重他人的劳动成果，不随意破坏。待人接物要礼貌，不说脏话粗话。遵守交通规则，不闯红灯。尊重他人的信仰和习惯。不随意打断别人的发言。尊重他人的选择和决定。不在公共场所吸烟。节约资源，不浪费食物和水。不随意丢弃垃圾，保护环境卫生。尊重他人的感情，不轻易伤害他人。遵守公共秩序，不插队不占座。对待他人要真诚，不撒谎不欺骗。尊重他人的知识产权，不抄袭不盗用。遵守职业道德，不谋取私利。不传播未经证实的消息和谣言。尊重他人的工作和学习时间，不打扰不干扰。遵守承诺，不轻易食言。对待弱者要关爱，不欺凌不歧视。尊重他人的饮食习惯，不强迫他人吃不喜欢的食物。不在他人面前炫耀自己的成就和财富。尊重他人的文化和传统，不嘲笑不贬低。遵守家庭规矩，维护家庭和谐。公共场所，不大声讲电话。吃饭不吧唧嘴，喝汤不出声。咳嗽、打喷嚏时，应避开他人，用手帕或纸巾掩住口鼻。不在别人面前抖腿。不随意评价他人的外貌和穿着。尊重他人的劳动，如服务员、清洁工等。公共场合，不脱鞋袜，不赤脚。不随意攀折花草树木。不在公共场合大声唱歌或跳舞。尊重他人的意见和看法，不轻易否定他人。

这些“规矩”旨在促进人与人之间的和谐与尊重，帮助我们在日常生活中建立良好的人际关系。遵守这些规矩，不仅能让自己的生活更加有序和舒适，也能让他人感受到我们的尊重和关心。

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