七七冷知识。

你不知道的生活小常识。给大家分享一些正经的生活小常识。

·一天不能吃太多的鸡蛋。吃太多的鸡蛋对母鸡的身体不好，会引起消化不良从而影响鸡屁股的生长，甚至导致鸡屁股变硬发炎。所以每天最多吃4个鸡蛋为好。

·此外大家一定不要忽视鸡屁股上的这层皮，因为这个部分含有致癌物，所以在吃鸡蛋时一定要把鸡屁股上的皮去掉。

·大家还有一个错误的观念就是饭后吃水果。其实饭后吃水果是不正确的，正确的做法是饭前吃水果，这样可以让水果在胃里消化得更慢，减少对胃的负担。

·还有一个值得注意的问题就是长时间久坐。长时间坐会导致沙发变形，对身体造成不良影响。因此每隔一段时间就要站起来活动一下，保持身体的灵活性。

·最后提醒大家一个重要的生活习惯就是刷牙。应该在刷牙后记得咽口水，这样可以有效清除口腔中的异味，保持口气的清新。

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