生活小常识在抖音发布了新作品参加个抖音创
发表于：2024-05-06 12:14:24
来源：蜜蜂资讯
生活中的科学小知识。
生活中的科学小知识。
·1.听音乐可以提高运动表现。研究表明，听喜欢的音乐可以分散大脑对疼痛和疲劳的感知，提高耐力和运动表现。所以，当你进行体育锻炼时，试试听听动感的音乐，看看它是否能够帮助你提升运动水平。
·2.黑巧克力有助于改善记忆力。黑巧克力中的可可含有丰富的抗氧化剂，和与大脑功能有关的化学物质，如儿茶酚和咖啡因。适量食用黑巧克力可以促进血液循环，提高记忆力和注意力。
·3.闻香味可以缓解压力和焦虑。某些香味如衣草、薄荷和柠檬等，具有镇静和放松的效果。闻一些舒缓的香味，可以刺激大脑释放放松和愉悦的化学物质，有助于缓解压力和焦虑。
