选择性耳聋可以让老年人的晚年生活更愉快
选择性耳聋可以让老年人的晚年生活更愉快
老年人有选择的进行耳聋,就是对于顺耳顺心的话,都能听到;其他逆耳烦心的话,拒绝听见。这就是老年人晚年生活快乐的根源。
有个邻居就是这样的,天天乐呵呵的,很少生气,我们找个时间,和老李进行交流,还真有所感悟。老李对自己的选择性耳聋不以为是病。他说,人要健康,需要有个子和心境,但难免遇到闹心事、烦心事、苦心事,如果每件事都接纳,就无法保持平静,会影响寿命的。只有进行合理选择才有益于人的成长。老李还有句自己的名言:当资料库,不做垃圾筒。
好一个当资料库,不做垃圾筒!
只选择对自己来说有用的东西,所有与个体无益的东西都不要,这种选择对养生来说十分重要。
唐代柳宗元有篇文章叫《蝜蝂传》。文中记叙一种叫蝜蝂的小动物,见到物品就朝身上背,来者不拒,结果是被活活压死。该文原是讥讽人世贪婪者的,但就其现象而言,对养生有借鉴意义。
摔倒一次留下一次失败的足迹,失意一次积存一次伤心的泪痕,受挫一次铭刻一次低落的心绪,到头来,欢乐何在?温馨何在?幸福何在?这些无法存在了--心里被那些“垃圾”占领,没有安置快活的空间了,叫人如何健康?
与忧愁、烦恼、恐惊等为伍,和窝囊、叹气、急躁同行,势必伤人损寿。
被低落情绪笼罩会影响生存质量的,智者均善于排解。大发明家爱迪生在寻找灯丝材料时,据说试验了5000种材料,无一成功。于是便有人问他:你失败了5000次,为什么还要继续实验?爱迪生回答说:谁说我失败了?我已经能够证明有5000种材料不能做灯丝。
这就是一种非常养生的心态。能够从事物对自身积极的一面去认真思索对待问题和困难,结果,灯丝材料找到,灯泡发出的光照亮全球。
生活中有好多事,都是这样:不同的心态会导致不同的结果,养生保健更是如此。
由此看来,老李的选择性耳聋让他因祸得福,使他远离了诸多他所说的“垃圾”。
常见生活中有些人本来得到的已经比别人多了,但他们看到的永远是负面的东西,搞得自己神经兮兮的。
其实老年人要放宽心,自己注意调整自己的心态,让自己在晚年生活中做一个大智若愚的老人,让自己什么都不放在心上。只有这样,老年人才能心理健康,才能长命百岁。
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