前几日，带着宝宝去邻居朵朵家做客，正好赶上朵朵奶奶在喂孩子吃午餐；孩子奶奶一边给朵朵喂饭还一边回过头跟我抱怨说，孩子总是不好好吃饭。朵朵其实已经是一个4岁的小姑娘了，只见孩子坐在那里一边吃，一边摆弄着手上的玩具。小姑娘与同龄的孩子比，确实是长得又瘦小又没有精神。

奶奶将一碗米饭上混了一些菜汤和菜叶，因为青菜的颜色比较深还团成了一团，也看不出是什么菜。这时朵朵奶奶挑起了一团青菜，发现菜团比较大，孩子一口好像吃不下，于是朵朵奶奶将菜送进自己口中用力的嚼了几下，又吐在勺子上递到了朵朵口中；小女孩习以为常的张嘴把这一勺菜吃掉。

相信这样的场景在生活中并不少见，虽然现在生活条件好了，但是老一辈人里有些传统的思想还没有完全转变过来，尤其是在给孩子喂饭这方面上，更是存在着很多错误的方式，比如：嚼碎食物再喂给孩子等这些错误的喂养方式，很容易摧毁孩子脾胃，可是很多家长还在做，尤其是老人。

第1点：坚决不可以喂孩子吃大人咀嚼过的食物成年人的口腔中因为有这样或者那样的牙病，会带有许多的细菌和病毒。家长用自己的口腔嚼过食物之后，会把口腔内的细菌和病毒连带着食物一起喂进孩子的口中。

因此，家长一定不能嚼碎再喂给孩子吃，如果家长嫌有些食物太过坚硬，可以用专门的辅食料理工具之类的先给孩子碾磨捣碎再喂给孩子。

第2点：吃饭的时候不要给孩子玩玩具，要让孩子专注于吃饭有的孩子在吃饭的时候不是专心用餐，而是一心二用甚至三用，手上必须要有一些玩具或者是看动画片。

这是一个非常不好的习惯，因为玩玩具或者是看动画片，都在无形中分散了孩子用餐的注意力，孩子不能专心于吃饭，时间长了孩子就很容易产生依赖，养成不良的就餐习惯；而且也不利于孩子的消化。

第3点：为孩子准备营养丰富有食欲的食物看到朵朵奶奶为朵朵准备的午餐，我想连一个普通的大人可能都没什么胃口，更何况是一个口味挑剔的小女孩儿。

因此，我们在为宝宝准备食物的时候可以在保证食物营养均衡的前提下，增加食物的花样，比如：可以将食物做成可爱的卡通形状，这样不仅能引起孩子食用的兴趣，也可以帮孩子营造一个轻松愉快的进餐环境。

第4点：孩子可以少吃，但一定不能过度喂养最后这一点尤为重要，我们不要总是担心孩子会吃不饱，吃不好，而对孩子进行过度喂养。过度喂养造成的后果远比孩子少吃一口，或者偶尔吃不饱造成的影响大得多、可怕的多。

孩子对于自己吃多少、吃没吃饱是有衡量能力的，换句话说，即使他没吃饱，偶尔饿个一次两次，对于孩子的身体都不会有太大的影响。但如果经常过度喂养的话，就可能会引发宝宝积食、消化不良等肠胃疾病。

宝宝能够健康成长，离不开家长的精心照顾；但有的时候过犹不及，所以家长朋友们在宝宝喂养方面一定要注意适当、适量。

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