世界杯球迷吃烧烤世界杯正酣枣庄球迷边看边
眼下“世界杯”激战正酣，很多球迷熬夜看球，边吸烟喝酒边吃烧烤，黑白颠倒的生活着实让身体“伤不起”。除了长时间熬夜看球赛导致用眼过度，有些球迷还因此引发了咽炎，导致痛苦不堪。齐鲁晚报·齐鲁壹点记者了解到，最近一段时间，枣庄多家医院接诊了不少因为看球而导致咽炎等疾病发作的患者。专家提醒，球迷看球要量力而行，谨防招来疾病。
今年26岁的市民王先生是一名狂热的球迷，自打2018世界杯开战以来，他场场不落守在电视机前，大多时候还和三五好友出门，边喝酒吃烤串边看球，看到激动处还疯狂喊叫。因长期黑白颠倒、饮食睡觉不规律，导致他的身体极度疲惫。几天前，王先生自觉喉咙发干、有异物感，清晨起来还恶心干呕。没当回事的他，吃了几天消炎药，状况不但没好转而且还加重了，连喝水都疼，无法说话。
经医生检查，被诊断为咽炎。据李主任介绍，最近一段时间，他们接诊了多例咽炎病患者，有的是原来就有慢性咽炎但不明显，因为看球期间不良的生活习惯引起了咽炎发作或加重；有的本身没有病症，因生活作息不规律导致机体免疫力下滑，潜伏在咽部的各种致病菌被激活而大量繁殖，咽炎乘虚而入。
李主任称，对于球迷来说，看世界杯的最大乐事就是几个朋友、同事聚在一起，吸烟、喝酒、吃香喝辣，一边看球、一边畅聊。看球时情绪激动，大喊大叫，烟酒、辛辣食物对咽部粘膜造成刺激从而加重咽炎。他提醒各位球迷，熬夜看球赛，空调温度建议保持在26℃左右。经常开窗通气，也可在空调房内放置加湿器。一定要选择清淡饮食，喝牛奶或纯水，也可以多食水果，少喝咖啡、浓茶之类等刺激性的饮品，避免刺激咽部粘膜。避免吸烟、酗酒、冷饮热食对咽部的刺激，保证生活规律，自我减压，及时补充睡眠，保持心情舒畅。如果有轻微的咽痛，建议到医院检查。如果因为熬夜得了咽炎一定要改正熬夜习惯，早点休息，积极治疗。
