在如今的大环境下，许多妈妈在养孩子的过程中极度的精神内耗，焦虑情绪日益俱加。今天我们来聊一聊妈妈们遇到的那些焦虑。

一、如何处理宝宝“2月闹”

3个月内的宝宝基本上除了吃奶就是在睡觉的一个过程。但是很多宝宝在进入2月龄的时候会出现“2月闹”的现象，肠胀气导致小宝宝们睡觉不是扭来扭去、哼哼唧唧就是哭闹不止。

很多新手爸妈听从医生的建议觉得新生儿不能多抱，于是好不容把孩子哄睡着，结果一放到床上孩子就开始扭来扭去，把自己扭醒了，或者睡个十来分钟就醒了。导致了很多妈妈陷入的哄睡和放下的循环中，致使自己出现焦虑的情绪。

我家宝宝一整个2月龄的时候晚上我都是抱着睡的，因为只有以这样的方式才能让我和他都能得到休息。而不是让自己陷入哄睡的精神内耗中。科学养娃并不适用于每个孩子，选择相对于自己和孩子最舒适的方式才是最重要的。

二、6个月以上宝宝发育水平误区

很多爸妈了解自己宝宝的发育水平是通过和别人家孩子对比来确定：你家什么时候会翻身？会爬？什么时候长牙？多重多高？在不了解自己孩子发育规律的情况下盲目对比只会让自己和家人陷入焦虑中。

并不是每个孩子的成长都是按部就班的来。每个宝宝的发育是存在差异化的，即使是同一阶段的孩子发育也会有所不同。俗话说的“三翻、六坐、九爬”并不是衡量宝宝发育的标准水平，只能给我们一个大致的参考水平，所以说盲目的对比别人家的的孩子，大概率会让自己越来越焦虑。

总之，在当前社会环境下，妈妈们要学会调整自己的心态，用正确的方法应对育儿过程中的种种挑战。只有这样，我们才能陪伴孩子健康、快乐地成长，为他们的未来奠定坚实的基础。

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