福利！福利！课程专属限时优惠：20元代金券，送完即止！！

众所周知，内线拥有天然优势，所以他的进攻是球队进攻中的重点，

决定着球队能不能在进攻中获得主动权，以压制对方的同时，策应外线。

如果是在野球场上，那么内线就更吃香了，单打简直是无敌的存在。

或用吨位直接碾压，

或用灵活脚步，晃晕对手，

今天典哥就带来几个内线进攻的技巧，

让你在野球场轻松得分！

试探步中投

接球瞬间压低身体重心，

伸出一脚试探防守，

对面防守重心偏离的瞬间直接出手！

转身突破上篮

持球面对防守球员，

运球的同时跨出单脚，往前卡住防守，

顺势转身过掉防守球员上篮得分！

注意转身速度要快，要有爆发力！

试探步虚晃突破上篮

我们先持球进行试探步，迷惑防守球员，

在晃不开防守的情况下，

再来一个投篮虚晃，

如果点飞防守球员，可以直接突破上篮！

注意：要用非中轴脚去加速突破！

金鸡独立

持球以左脚作为中轴脚，

利用右脚不断地做假动作，

迷惑防守球员后出手投篮！

注意：中轴脚要保持不动，避免走步违例！

后转身跳投

背对防守球员接球，

以右脚为中轴脚，

左脚往一侧跨出后，转身跳投出手！

注意：双脚起跳接球，同时落地，这样有利于我们进攻，双脚都可以作为中轴脚！

如果你热爱打篮球，却苦于没有好的训练方法，没有专业的教练指导！马上扫码订阅科比御用训练师麦克教练的《打造全能大个子》教程，教你专业的篮球训练技巧，帮助你从基础上提升篮球水平。

现在只需解锁专栏，成为我们的课程学员后，私信本号即可进入篮球群，与全国各地的球友交换训练心得，提出自己的训练问题，还能得到专业教练的解答。

选择适合自己的篮球课程，跟着专业教练学习，从根本上提升自己的篮球实力吧！

传播力研究编辑部

艺术家

商讯期刊