养狗之后抱一只猫回家好吗选择猫或狗的陪伴
知乎上有人问：为什么抑郁症患者需要一只猫？
点赞最高的@田可乐说过一段话，让我印象非常深刻：
因为猫让你觉得被需要。
生病的时候人在跟一股力量拔河，
咬紧牙关，
一不留神就连人带绳地摔过去。
有时候，你会觉得输了就算了，
反正背后空无一人。
可一旦你养了猫，就不可以再放任自流了。
因为有个小东西在旁边看着你呢，
它要你抱，要你哄，要你给饭吃。
你走了，它就没地方儿去了，
毕竟它也没见过什么大世面，
就只有你而已。
当生活的压力，
从四面八方云集，
我们每天醒来都要面对一屋子
无处安放的疲惫时，
养猫，似乎成了一剂良方。
它们不在乎你长的美不美，
社会地位高不高，
赚的多不多，有没有人爱，
是不是该结婚了…
对它们而言，
你就是家里的小英雄，
唯一的打猎者。
它们在乎的是，
你今晚会不会安全回家。
对抑郁症患者来说，
死亡并不可怕，
但生是人类的本能，
但凡能抓住一根浮芦，
他们也会在溺水中再挣扎一下。
有时候，猫就是那根浮芦。
知乎@匿名用户
抑郁症两年。养猫一年。
我独居，一个人，没有朋友，家人散了。
犹豫了很久，
还是一边哭着一边在网上找到了领养信息，
连跟主人约好看猫都一拖再拖。
拖了半个多月，这猫还是被我领回来了。
或许这就是注定，没人跟我抢。
后来，我家除了我，
还有一只猫，
每天要加粮，加水，铲屎，陪他玩，
如果我没起床，
猫就会锲而不舍地叫我起床，
叫得天崩地裂，
我一起床他就不叫了。
看电视有猫在身边，
做饭猫也会在身边，
上厕所洗澡猫也会在身边。
孤单还在，抑郁还在，
只是有猫，不再是一无所有。
以前随时都有的自杀念头，
现在大概是至少要活过这十几年，
不能比猫先死。
知乎@若若
跟抑郁对抗就像在拔河，每天精疲力尽。
如果没有猫崽子，
我可能已经开始筹划怎么去死了吧。
但现在，我还在死撑着自己给它们赚罐头的钱，
看它们对我无条件的依赖，为了这份责任，
还是要努力活下去啊。
家人吗？爱人吗？都不行啊，
他们都是痛苦的来源啊。
知乎@孤高织成茧
最关键的时候，
在濒临崩溃的时候决定好了回去割腕，
可是打开门的时候看到我的猫跑过来找我，
我就把这事给忘了。
知乎@零零
其实我也不清楚。
只是忍不住，
当我粗暴对待自己的时候，
抱起它依旧是小心翼翼的。
知乎@大大
年前脑子一抽，把钱全转给我爸，
然后吞了五盒帕罗西丁。
不愿意吐也不愿意洗胃。
可是我弟弟说如果我不吐出来他就把我的猫胖胖给掐死，
然后我很没出息的跑卫生间吐了。
微信@曼陀殊华
我有六只猫，最疼爱的是只奶牛，养了十年。
我也有抑郁症，但有了它，
让我有了牵挂有了家的感觉！
可惜它因为肺癌去了喵，
再没有谁叫我妈妈，
没有谁在睡觉的时候把小手放在我的手心里…
我把它火化了，
我16斤的儿子变成了骨灰罐！
我和它约定永不分离！
如果以后我死了想要要和它放在一起…
现在家里的五只猫是我活下去的动力，
只要我活着一天就会好好的养着他们！
微信@吃鱼的多多
和相恋6年的男友分手，
所以付出的一切都没有了，
自己也从小姑娘变成了大龄剩女，
一时间感觉没有活下去的欲望。
写下了遗书，自己在家准备和这个世界告别。
就在我准备用刀片划开手腕的前一刻，
猫妈妈多多突然把它所有的孩子都叼到了我面前，
好像在对我说：
“看，还有这么多我们爱着你，你确定你要离开吗？”
微信@阡陌花语
我很感谢我家小黑，她陪了我七年…
在我抑郁的时候，动物比人更有力量。
有了猫，你会发现：
风还是很大，你却没有那么冷了。
微博@喵甜穆
梦到自己终于死了。
来接我的是有宝，
是唯一养过的一只宠物仓鼠。
一边给我带路一边抱怨为什么要那么早来，
他还没给我换到房子。
解释说宠物寿命比人短，
先走一步来到这定居工作，
用工作报酬换取相应面积的居住空间，
等主人到了就能接过去一起住。
虽然一直很努力但因为体型太小
工作效率太低还换不到能住人的房子。
路很长，我们一前一后走着，
有宝从一开始的抱怨慢慢变得难过最后一直在道歉。
虽然表示死了很开心
住哪都没关系
但有宝还是哭得一抽一抽地
听不进去只能默默坐在身旁等情绪平稳。
周围都是和自己生前养过的宠物重逢的人。
有人怀里抱着穿着工装的猫，
默默摸着头；有人被一群西装大狗
团团围着争着往怀里钻；
有人被一条大蛇缠住身体平衡不稳倒在了地上......
回头看看身边有宝已经平静了下来，
突然拉起我的裤脚就往人群的反方向走。
一边说着“还是先别死着迟点再过来吧”
一边拖着我跑，怎么挣扎都没用。
因为不想回去尝试挣脱双脚用力一蹬踢到了床架，
疼醒。
都是家人，宠物怎么舍得让你去死？
2018年，Orge Mota Pereira与Daniela Fonte
的一项新研究发现，
选择猫或狗的陪伴可以
大大减轻对常规治疗无效的恶性抑郁症。
实验中，33名患有治疗抵抗性重度抑郁症（TR-MDD）
的无宠物患者听从医生建议将宠物带回家，
其中有18人选择一只狗，7人选择一只猫，
7人选择两只狗。
之后，他们在12周内出现了
抑郁症状和社会功能的显著改善，
其中超过三分之一的人不再符合抑郁症标准。
而没有采用宠物的33名对照组患者中
则无人显示抑郁评分有显著差异。
虽然我们的世界有家人，
有朋友，有爱人，需要工作，需要社交，
需要娱乐…
但偏偏有那么一个瞬间，
在你最绝望，最孤独，最需要陪伴的时候，
他们都不在，只有猫。
那一刻，你们就是彼此的全世界。
