近期，芒果TV一档综艺中餐厅热播，其中有一期节目需要明星八点起床去买菜，但是黄晓明，赵又廷，程潇纷纷表示没必要这么早，根本起不来。

在我们的传统观念中，餐饮行业都是需要在早上4.5点钟提早去菜市场挑选新鲜的食材的，而节目中所说的八点去买菜，其实已经是比较晚的了，而一般的上班族在八点钟也已经踏上了通勤的道路。

所以中餐厅八点起床买菜这期节目引发了广泛的关注。许多人对此感到惊讶，甚至有些不可思议。八点起床买菜真的嫌早没必要吗？让我们一起揭开这个谜团。

首先，我们需要明白的是，明星们的工作时间并不像我们想象的那么轻松。他们的工作压力巨大，需要应对各种复杂的人际关系和高强度的工作任务。因此，他们的生活习惯往往与我们普通人有所不同。他们可能需要在深夜工作，甚至在凌晨才能结束一天的工作。这就是为什么有人会误以为他们喜欢熬夜到天亮的原因。

然而，这并不意味着所有的明星都喜欢熬夜。事实上，许多明星都有自己的作息规律，他们会尽量保持充足的睡眠，以保持良好的精神状态和工作效率。所以，也有许多明星都会在早上八点左右起床，开始他们的一天。这并不是因为他们觉得八点起床太早，而是因为他们已经习惯了这样的作息规律。

对于大多数普通人来说，八点起床并不算早。然而，这完全取决于个人的生活习惯和工作需求。有些人可能习惯于早起，而有些人则可能喜欢晚睡晚起。

此外，不同的文化和地区对早晨的定义也有所不同。在某些文化中，八点可能被视为非常晚的起床时间，而在其他文化中，这可能被视为正常的起床时间。

对于，中餐厅这期节目，我认为在特定的时间段为了特定的任务在八点起床其实并不早，应当克服一下，去菜市场备完菜再选择是否继续睡回笼觉。

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