眼睛是人体非常重要的器官，我们每天都需要使用眼睛来完成各种任务。但是，有时候我们可能不太注意正确的擦眼睛方法，这可能会导致眼部感染和其他问题。下面，我们就来介绍一下如何正确地擦眼睛，以及避免引起眼部感染。

首先，洗手是擦眼睛前必须做的事情。我们的手上常常会有各种细菌和病毒，如果我们不洗手就直接擦眼睛，这些细菌和病毒就可能会进入我们的眼睛，引起感染和其他问题。因此，在擦眼睛之前，一定要仔细地洗手，尤其是在外出回家、使用厕所等情况下，更要注意洗手。

其次，要使用干净的面纸或毛巾擦眼睛。不要使用用过的面纸或毛巾，因为这些东西上可能会残留一些细菌和病毒，进而污染我们的眼睛。此外，也不要与他人共用擦眼睛用品，以免传播疾病。

在擦眼睛时，要注意轻柔。不要用力摩擦或搓揉眼睛，这会引起眼部不适和眼睛周围皮肤的损伤。要用轻柔的方式擦拭眼睛，避免对眼部造成刺激和伤害。

此外，还要注意避免擦眼睛的次数过多。频繁地擦眼睛可能会导致眼部疲劳和干燥，引起不适感和眼部炎症。如果眼睛感到干涩、刺痛等不适，可以尝试滴眼液或者闭目休息一段时间，让眼睛得到充分的休息。

总之，正确地擦眼睛对于保护眼睛健康非常重要。要注意洗手、使用干净的擦眼用品、轻柔擦拭眼睛，避免过度擦眼睛和接触眼睛。只有这样，才能保护我们的眼睛健康，避免引起眼部感染和其他问题。

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