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  • 喝几口温开水能缓解打嗝的情况打嗝不是病,犯起来可真让人尴尬,那么应该怎么解决呢?中医指出,喝几口温开水能缓解打嗝的情况。身体突发一些小状况,不仅难受,有时还很尴尬...[详细]

  • 惊!桃子吃多了会诱发肠胃炎气温逐渐升高,夏季来了,与此同时给我们带来了新鲜的水果,吃水果可以为人体补充维生素,提高人体免疫力,但是以下几种水果千万不可贪吃,否则...[详细]

  • 鹿茸的作用与食用方法细数鹿茸的五大功效鹿茸,与人参齐名,二者并称“参茸”,是一味名贵的中药材,常被誉为不老长寿珍品。鹿茸是鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿头上未骨化而...[详细]

  • 哪些不良运动习惯让你汗水白流人们通常有句话是这样说的,健康的身体是长期的运动塑造的,可见运动对身体健康的重要性了,现代人越来越注重身体健康,保健养生也是生活中必...[详细]

  • 每天吃50~100克粗粮可以缓解抑郁现在的白领,生活压力很大,如果再有一些经济负担,那么心里的疾病自然不可少,抑郁疾病太常见了,但是中医认为改善抑郁疾病有很多的方法,其...[详细]

  • 经常嗜睡可能是身体在发出警报人的一生中,至少有1/3的时间要在睡眠中度过。因此,睡眠与健康息息相关。但是很多人有嗜睡的情况,中医指出,经常嗜睡可能是身体在发出警报。...[详细]

  • 凉拌菜尽量不放味精或者鸡精闷热的天气中,清爽开胃的凉拌菜成为家家户户餐桌上的头牌。凉拌菜要拌得营养美味,中医指出,凉拌菜尽量不放味精或者鸡精。专家告诉记者,味精...[详细]

  • 春三月:养生勤梳头 血液顺畅流阳春三月,是养生运动的季节,这样的时节很多人选择踏青或是郊游,其实从养生保健的角度出发,一些小动作也是很有养生效果的,如春季经常梳梳...[详细]

  • 运动后肌肉酸痛有什么原因 运动后要立刻补充营养一、运动后肌肉酸痛有什么原因肌肉酸疼原因之一:乳酸堆积锻炼和运动是需要能量的,如果能量来自细胞内的有氧代谢,就是有氧...[详细]

  • 新年伊始,除夕在即,又是一年团圆宴,无论相隔多远,无论风雪多阻,无论路途多么颠簸都敌不过归家的期盼。值此新春佳节到来之际,非梵君给大家拜个早年,同时也分享一份年...[详细]

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