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2024-03-04 喉咙发炎可以吃的水果清热水果很适合吃
喉咙发炎可以吃的水果 清热水果很适合吃如果人们不注意饮水或者是饮食干净，那么很容易导致喉咙发炎。当然大部分喉咙发炎患者的致病因素是由于细菌感染。患者朋友们可以适当...[详细]
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2024-03-04 假日养生4个习惯让你越休息越累
假日养生：4个习惯让你越休息越累不少上班族在上班的时候，都感觉非常劳累，明明休息了一个星期，但是感觉却比上班时候精神更加差。其实这些都是因为不良生活习惯所引起的，...[详细]
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2024-03-04 开心果补维生素B1盘点不同坚果对身体的好
开心果补维生素B1盘点不同坚果对身体的好处坚果是健康食品，其营养丰富，且不同的坚果对人体有不同的好处。不仅仅是扮演着零食的角色，还可以补给身体营养和增加能量。一起来...[详细]
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2024-03-04 介绍牛蒡的功效与作用及食用方法牛蒡的营养
介绍牛蒡的功效与作用及食用方法 牛蒡的营养价值揭秘一、牛蒡是什么牛蒡原产于中国，以野生为主，公元940年前后传入日本，并被培育成优良品种，现日本人把牛蒡奉为营养和保健...[详细]
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2024-02-28 冠心病饮食需注意什么冠心病
冠心病饮食需注意什么？冠心病冠心病饮食需注意什么？在于控制总热量，维持正常的体重。糖在总热量中的比例应控制在60%-70%。宜多吃些粗粮，以增加复杂的糖类、纤维素、维生素...[详细]
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2024-02-28 好吃的苍蝇馆子成都莫家牛肉馆
好吃的“苍蝇馆子”成都莫家牛肉馆苍蝇馆子在成都是指路边的小餐馆，因为条件简陋、卫生条件差，常有苍蝇出没，所以戏称为苍蝇馆子，现在虽然路边摊的条件都有所改善，但大...[详细]
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2024-02-28 引发冠心病的饮食习惯冠心病
引发冠心病的饮食习惯冠心病从小我们就知道病从口入的道理的，但是对于我们来说这里的病通常是指那些消化的疾病的，其实你想过没有像是冠心病这样的疾病其实也是和我们的饮...[详细]
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2024-02-28 豆浆小米粥营养互补助睡眠
豆浆小米粥：营养互补助睡眠小米是补中益气的代表食品之一，常用来熬粥。清水加小米文火煮，在大多数人眼中，也许小米粥的做法就如此简单。其实，不妨把煮小米粥的清水换成...[详细]
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2024-02-28 红枣要怎样吃才能最滋补其它
红枣要怎样吃才能最滋补?其它红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。红枣是补血最常用的食...[详细]
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2024-02-28 柚子冬吃柚子帮女人健体养颜冬
柚子冬吃柚子帮女人健体养颜冬冬天是吃柚子的大好时节，中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。吃...[详细]
