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2023-11-09 老年人必知躺着洗头小心脑中风
老年人必知 躺着洗头小心脑中风脑中风是老年人常见的疾病，属于脑血管疾病，脑中风是严重危害人类健康的常见的顽疾，专家介绍，老年人躺着西头容易引发脑中风，那么我们该如...[详细]
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2023-11-03 冬日腿冷食疗帮你防治冬
冬日腿冷食疗帮你防治冬在寒冷的冬春季节,尤其是不活动的时候,下肢特别是脚部会感到冷,这是正常的生理现象.但有的人即使气候并不太冷,鞋的保暖作用也很好,仍感下肢寒冷、麻林...[详细]
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2023-11-03 古人郑板桥养生的8个字秘诀
古人郑板桥养生的8个字秘诀古时候，医学当然没有现在的发达，但古时候的养生方法在当今同样受用。郑板桥（1693-1765），汉族，江苏兴化人，清代著名画家，书法家，对于郑板桥这...[详细]
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2023-11-03 冬季养生吃猪血补铁清肠抗衰老冬
冬季养生吃猪血 补铁清肠抗衰老冬猪血，是猪中的集合各种营养物质的血液，不仅蛋白质含量高于一般的猪肉或鸡蛋，而且还含有一些易被人体吸收的微量元素。如果说吃鸡血益处不...[详细]
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2023-11-03 冬季羊肉炖萝卜养脾胃冬
冬季羊肉炖萝卜养脾胃冬从中医养生学的角度来看，这确实是进补的好时节。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少。冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内，...[详细]
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2023-11-03 冬季健身应该要注意哪些问题冬
冬季健身应该要注意哪些问题冬冬季因为比较冷，所以在健身的时候笔记夏季健身有更多的需要注意的问题，那么，到底冬季健身有哪些我们需要注意的问题呢?今天我们为大家整理出...[详细]
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2023-11-03 栗子的保健功效有哪些栗子食疗价值
栗子的保健功效有哪些 栗子食疗价值一、食用板栗的好处1、益气补脾“栗味甘性温，入脾胃肾经。”栗治肾虚，腰腿无力，能通肾益气，厚肠胃也。“专家指出，栗子是碳水化合物含...[详细]
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2023-11-03 从鞋跟儿磨损状况看潜藏疾病
从鞋跟儿磨损状况看潜藏疾病大家一定都发现自己穿鞋鞋跟儿有点偏，比较典型的有，外八字、内八字。甚至有些女性穿高跟鞋鞋跟儿偏的更为严重，从后面看的人感觉已经有些“摇...[详细]
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2023-11-03 呵护心脏5大提案换回一生健康其它
呵护心脏5大提案 换回一生健康其它速食化让我们的心脏越来越脆弱，提神咖啡当做主打饮料，让自己时刻保持头脑的清醒;出门以车代步，少了运动的激情和时间;用餐时间可能只有10...[详细]
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2023-11-03 减肥火锅吃法让美味与美丽共存冬
减肥火锅吃法 让美味与美丽共存冬因为火锅底料和配料都含有很高的热量，涮的肉类食物也有很多热量。所以许多减肥MM们对火锅是又爱又恨。很多人为了保持身材甚至决定对自己狠...[详细]
