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2024-02-28 银耳莲子粥可以润肤防皱哦
银耳莲子粥 可以润肤防皱哦！原料：银耳10克，莲子6克，红枣10枚，冰糖适量，水淀粉适量。做法：1.银耳水发后，除去根部泥沙及杂质，放入碗中。红枣洗净去核，放入碗中备用。2...[详细]
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2024-02-28 养生大师豆腐君的前世今生
养生大师"豆腐君"的前世今生常吃豆腐的朋友应该也有体会，在日常饮食中，如果只吃蔬菜，总觉得肠胃里似乎不够“充实”，缺了点什么；可如果猛吃荤腥鱼肉，又常觉得心里堵塞壅...[详细]
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2024-02-28 杏仁的作用有哪些呢教你正确吃杏仁
杏仁的作用有哪些呢 教你正确吃杏仁一、杏仁的简介杏仁是蔷薇科杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。...[详细]
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2024-02-28 夏日养生要吃苦推荐3款美味苦瓜菜肴
夏日养生要吃“苦” 推荐3款美味苦瓜菜肴专家建议，夏天养生应适当摄入苦味食物，而苦瓜就是不二的选择，今天小编就介绍3款美味的苦瓜菜肴，赶紧来试一下吧。苦瓜汤圆材料：...[详细]
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2024-02-28 冬季要晨练饮食也要多注意冬
冬季要晨练 饮食也要多注意冬每年进入冬季以后，很多朋友都喜欢晨练。运动养生是对的，但是，我们要知道，由于冬季气候寒冷，所以，晨练的朋友们除了注意保暖之外，还应该注...[详细]
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2024-02-18 中医特色诊疗全书胃肠病
《中医特色诊疗全书—胃肠病》《胃肠病中医特色诊疗全书》以中医理论为指导，以中西医结合治疗为手段，精选了30种食管胃肠道常见多发病，按照西医病名和疾病分类框架，从病因...[详细]
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2024-02-18 不同体质养生方法不同认清是哪种体质再养生
不同体质养生方法不同 认清是哪种体质再养生在中医说法中每个人的体质都是不一样的，其中有些是气血不足的状态、有些是阴虚体质。但是不论是什么体质，在治疗和护理的时候都...[详细]
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2024-02-18 冬天喝热牛奶有什么好处冬天这样喝牛奶才有
冬天喝热牛奶有什么好处 冬天这样喝牛奶才有营养价值冬天喝热牛奶有什么好处？每天喝牛奶的好处很多，冬天由于牛奶不是热的，许多小伙伴们都不太爱喝。其实，牛奶是可以加热...[详细]
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2024-02-18 经期排毒排污血吃什么好排毒饮食推荐
经期排毒排污血吃什么好 排毒饮食推荐红豆红豆有一个伟大的使命，那就是呵护我们女性，在我们需要它的时候，无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中...[详细]
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2024-02-18 法喜寺求姻缘灵验吗多少钱
法喜寺求姻缘灵验吗多少钱法喜寺求姻缘还是很灵验的，不少人都去杭州法喜寺求姻缘，据说很灵验，不少人都去还愿了，当然，法喜寺求事业也还是挺不错的，每个寺庙都会有，根...[详细]
