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科学喝水保健康 喝水不足加速死亡水是生命之源，很多人经常认为只要不觉得口渴，就不会去主动喝水，其实我们不渴的状态下也要适量的喝水，而且有些人群需水量更大一些，如果...[详细]

科学养生：吃素菜必备小常识现在人们的生活水平提高了，比较注重吃的养生。那么我们日常生活中如何选择素菜呢?吃素菜需要注意哪些问题呢?一、小火炒菜维生素C、B1都怕热。因此...[详细]

科学的烹饪技巧有效预防大肠癌大肠癌是最为常见的恶性肿瘤之一，诱发肠癌的因素有很多，日常的饮食与其发生有着密切的联系，所以想要预防大肠癌，我们首先要从饮食做起，下...[详细]

科学睡眠必知的十大禁区我们每天都要睡觉，但是你真的会科学的睡觉么?专家介绍睡眠也是有很多讲究的，睡眠不当会威胁到身体的健康，甚至会让你丧命，那么睡眠都有哪些禁忌呢...[详细]

科学抗衰老 女人必备的五招岁月静静地流逝。当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时，你才惊觉：难道衰老就要来了?尤其是爱美的女人，我们应该如何科学的抗衰老呢?1、维生素B族：改善...[详细]

科学洗手五部曲 让你远离手足口病手足口病是常见的传染性极强的疾病，现在进入了手足口病的高发期，那么我们该如何预防呢?专家介绍，科学的洗手可以有效的降低手足口病的发病...[详细]

科学备孕大课堂 优生优育十原则育儿优生优育是我们每个夫妻的一个心愿，也是整个社会的愿望，那么如何才能实现优生优育呢?备孕是一个非常关键的时刻，下面我们就为大家介绍科...[详细]

科学祛痘收缩毛孔的正确步骤还你婴儿肌 女生祛痘改善毛孔粗大的食疗一、改善毛孔粗大祛痘柔嫩肌肤的办法去角质调理一周去一次死皮，帮助肌肤清理垃圾，加快代谢速度，使皮肤...[详细]

科学洗头利健康 水温要适宜夏季天气炎热，洗个头会让你感到神清气爽，当然洗头对养生也有着重大的意义，科学的洗头会让你收获健康，那么我们该如何洗头呢?下面就为大家介绍夏...[详细]

种植天麻需要哪些条件 揭秘野生天麻和种植天麻之间的区别一、天麻的种植技术天麻的生长环境：天麻生于腐殖质较多而湿润的林下，向阳灌丛及草坡亦有。须与白蘑科真菌密环菌和...[详细]