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中医专家 阴虚体质养阴润肺可吃鱼中医养生不仅男女老幼有别，另外体质也有别，不同的体质养生的重点和效果也是不一样的，中医专家介绍说对于阴虚体质的人要适量的多吃水产品...[详细]

中医保健知识有哪些 适合看中医的人群介绍一、中医养生健康的常识1、全世界最不好的习惯是抽烟全世界最不好的五种习惯，第一号不好的习惯就是抽烟。不好习惯抽烟一生吸烟的人...[详细]

冬季下雪天需注意防晒很多人认为，防晒是夏天的事情。中医指出，冬季也需要防晒。特别是在下雪天，人行道、建筑物具有更强的反射能力，所以冬季下雪天需注意防晒。与此同时...[详细]

五谷杂粮 最好的“补药”一说到进补，人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍海味。其实，我们平常吃的五谷杂粮也是不错的补药。中医有“药食同源”的说法，五谷杂粮的药...[详细]

健康须知！预防盆腔炎的六大运动处方女性的朋友会遇到很多的妇科疾病，盆腔炎就是其中的一种，盆腔炎可分为急性盆腔炎与慢性盆腔炎。慢性盆腔炎给女性朋友带来了极大的危害...[详细]

冬季流感易发季 小编教你来预防冬季时节是流感的易发期，流感就是流行性感冒，是由流感病毒引发的一种传染性极强的呼吸道疾病，给患者的健康带来了极大的威胁，那么我们该如...[详细]

充足的营养 黑发的保证现代的人们越来越多的人有少白头的现象，青少年患少白头的人数越来越多，少白头不仅影响形象，还会给患者心理造成阴影，那么青少年如何来预防须发早白...[详细]

艾条灸的功效与作用主要有哪些 艾灸具体有哪些分类一、艾灸的发展历史是怎样的艾条素以洞庭长杆艾为佳，叶厚而绒多，是历代制作金艾绒的上等原料。洞庭地理位置优越，冠以“...[详细]

吃什么能帮身体排出毒素?吃什么能帮身体排出毒素?中医指出，如果身体里的毒素积累的过多，会对健康不利，而且很容易生病，所以我们急需给身体排毒。身体里的“毒素”越多，健...[详细]

10大理由 即会让你天天爱上苹果理由一：1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。理由二：含5克纤维和20克碳水化合物，正适合一次甜点。理由三：苹果的纤维、...[详细]