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大蒜的搭配禁忌大蒜性温味辣，具有强力杀菌和抗癌的功效。大家都知道常吃大蒜大有益处。虽然吃大蒜的好处很多，但是大蒜搭配食物吃时也有禁忌。那么，大蒜不适宜搭配的食物...[详细]

化疗期间吃“酸奶餐” 利肠道为减轻患者在化疗期间出现的腹泻、便秘等不适，不少家属常在饮食上想办法、花心思，其实只要喝点酸奶即可解决此难题，建议每天喝两杯，每杯在12...[详细]

冷牛奶治疗皮肤晒伤的作用夏季是女性最烦恼的季节，阳光的长期露在外面很容易晒伤，而很少当时表现出来其症状，往往是暴晒后6-12小时裸露皮肤才会出现大片的红斑、脱皮，严重...[详细]

教你怎样健康地“梳”通经络我的头上有很多的经络，每天用梳子梳一下头有利于活络我们头部的经络，让我们更加精神更加年轻。梳头是一种非常简便地养生方式，而且很适合在夏...[详细]

护胃气减药物刺激 米汤最适合胃病人在生病之后，都会服用一定的药物，而在服用药物的时候，都会采用喝水的方式来帮助药物吸收，让治疗的效果更好一点。但是营养师告诉大家，...[详细]

健康饮食误区你有没有中招，怎样避开日常饮食误区大部分人都是有规律地进食健康的食品，即使会小心翼翼地避开日常中的饮食误区，都会有一些盲区是没有被清扫出来的。没有人...[详细]

健康的饮食搭配 健康生活方式饮食篇一、一些健康饮食的生活小常识【鸡汤抗感冒】母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉部及支气管膜的血液循环，增强黏液分泌，及时清除呼吸道病毒...[详细]

惊讶！长期吃素竟会带来三大危害吃素已经成为了很多人的时尚宠儿。虽然吃素是一件很美好的事，对养生保健很有利，但是合理均衡的饮食才是保持健康的关键。如果我们长期吃素...[详细]

喝啤酒的好处与坏处,喝啤酒的危害有哪些一、喝啤酒有哪些好处夏天就要来了，冰镇啤酒席卷江湖的时候又到了。炎炎夏日，一杯啤酒下肚，简直清凉舒爽!其实，喝啤酒也有着不少好...[详细]

交通事故中的头部外伤急救法据资料介绍，在交通事故死亡者中，头部外伤占半数以上，而且60%-70%死于伤后24小时以内。掌握一定的急救知识，有很大的可能使受伤者转危为安。急救...[详细]