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2024-04-23 睡眠不足对身体的坏影响睡眠不足是什么原因
睡眠不足对身体的坏影响 睡眠不足是什么原因一、睡眠不足的坏处是什么1、注意力无法集中，情绪不稳定：睡眠不足的直接影响，短期内表现为白天昏昏欲睡，思路不清楚，不能明确...[详细]
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2024-04-23 龙骨花的养殖方法和注意事项
龙骨花的养殖方法和注意事项目录：1.麒麟龙骨花的养殖方法和注意事项2.龙骨花的养殖方法和注意事项3.龙骨花的养殖方法和注意事项视频4.龙骨花的养殖方法和注意事项图片5.龙骨花...[详细]
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2024-04-23 科学饮食食以黑最佳
科学饮食：“食以黑最佳”现代科学的饮食观点是：“食以黑最佳”。而所谓“黑色食品”，主要系指黑芝麻、黑米、黑枣、黑大豆、黑木耳、海带、香菇、发菜、乌骨鸡、豆豉等。...[详细]
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2024-04-23 女性月经周期分期保养法
女性月经周期分期保养法根据月经周期的不同特点，将其分成4个时期，针对性地进行饮食、生活调理，能更好地达到经期保健目的，有效预防妇科病，减少经期不适症状，改善女性健...[详细]
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2024-04-23 如何缓解疲劳吃这5种药膳调理
如何缓解疲劳 吃这5种药膳调理我们经常观察自己的身体特征，就会发现自己的身体细微的变化，如果你经常感觉到身体不舒服或者是没有精神，那么就要注意，可能是过度疲劳导致的...[详细]
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2024-04-23 石菖蒲的副作用有哪些石菖蒲具有哪些功效
石菖蒲的副作用有哪些 石菖蒲具有哪些功效一、石菖蒲的生长和形态石菖蒲，多年生草本。根茎横卧，芳香，粗5-8mm，外皮黄褐色，节间长3-5mm，根肉南，具多数须根，根茎上部分枝甚...[详细]
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2024-04-23 老人每天十练减缓衰老步伐
老人每天"十练"减缓衰老步伐老年人随着年岁增加，身体的各个器官机能减退，劳累一点就会感觉体力不支，走路也是步态不稳，出门经常丢三落四甚至常遇到被锁在门外的情...[详细]
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2024-04-23 兰花可以放卧室吗摆放
兰花可以放卧室吗[摆放]摘要：兰花可以放卧室，能净化空气，它晚上不会与人争夺太多氧气，但最好还是养护在大厅中。家里养兰花以肥沃、疏松的酸性土壤为宜，温度最好保持在二...[详细]
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2024-04-23 女性如何缓解更年期潮热
女性如何缓解更年期潮热更年期潮热是更年期综合征中最常见最典型的症状，影响情绪、工作及睡眠，让人感到痛苦。那么女性如何缓解更年期潮热?出现这种状况的根源在于更年期女...[详细]
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2024-04-23 盘点释放压力的N种最佳方式
盘点：释放压力的N种最佳方式工作学习压力大，如果压力得不到释放就会出现各种心理问题，所以面对压力我们要学会自我释放，下面就给大家介绍11种最好的解压方式。1.运用言语和...[详细]
