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豆浆的好处和坏处 适量补充有益身心对于人而言，每天摄入一定的营养是非常有必要的，保证机体功能各项化学反应的运行，促进新陈代谢的进行，当然，有些营养也是没必要摄取的...[详细]

冬季防病保健康 五个常识要熟记寒风瑟瑟的冬季，戴围巾、抱暖宝宝、戴棉帽的人到处可见，但小感小冒的人还是不断增多。由此可见，冬季保健养生变得如此重要。想要知道在冬季...[详细]

孕妇吃梨有好处吗,孕妇吃梨的注意事项有哪些,梨的功效与作用有哪些,宝宝能吃梨吗一、孕妇吃梨有好处吗答案是可以的。梨鲜甜可口、香脆多汁，具有清热利尿、润喉降压、清心润...[详细]

春季饮食调养宜分三阶段四季饮食中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康，春季的饮食调养可分为三个时期进行。中医...[详细]

养生 黄金分割律0.618养生保健也有黄金分割律，说来也不是太令人相信吧。但古希腊数学家真的发现“黄金分割律0.618”。随着社会的文明进步以及物质生活水平的提高，人们追求健康...[详细]

油炸蚕豆怎么做呢 蚕豆的营养功效及吃法一、油炸蚕豆的做法油炸蚕豆做法简单是蚕豆做法大全的常见菜，不一定要看油炸蚕豆图解视频才能学会，但怎么做油炸蚕豆图解最好吃，跟...[详细]

红茶怎么泡,喝红茶禁忌是什么一、红茶冲泡的方法置具洁器饮红茶前，不论采用何种饮法，都得先准备好茶具，如煮水的壶，盛茶的杯或盏等。同时，还需用洁净的水，一一加以清洁...[详细]

玉米营养价值 煮玉米的营养及做法玉米营养多玉米的5大功效煮玉米需要多长时间一、玉米营养多玉米棒子营养多玉米它别名御麦、薏米苞，性平味甘，开胃、健脾、除湿、利尿。根据...[详细]

春夏西瓜的百变吃法西瓜酱　选用厚皮西瓜一个，削去外皮，去籽儿切碎，放置锅内加水以文火化软，掺入白糖50克、葡萄糖50克、果胶适量，再用文火熬至浓缩成瓜酱。西瓜饼　挖取...[详细]

懒MM至爱 最懒的减肥方法慢跑、体操你都不喜欢，标枪、跳远你也不擅长，可是总不能因此就放弃运动吧？这里列举的一些方法，让你随时随地都在运动，而且一点也不费力。就算你...[详细]