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减肥期间可以吃的粗粮 吃这些粗粮会变瘦减肥期间可以吃的粗粮有哪些?吃这些粗粮会变瘦。在减肥的过程当中，很多人都走入了误区，认为减肥就要完全禁止对淀粉类食物的摄入，甚...[详细]

含碘的食物有哪些是呢 含碘的食物要怎么吃一、含碘食物有哪些是呢科学家研究表明，生物从大自然中获取碘，经浓集后的碘浓度要高于自然环境中的碘浓度。因此，经过浓集，植物...[详细]

鸡精吃多了对身体有什么危害鸡精的食用注意事项要格外留意一、鸡精有哪些危害很多人总主观地认为，鸡精是鸡肉、鸡骨头提炼的精华，味精就是化学成分配的，所以经常会以为吃...[详细]

冬季怕冷吃什么 冬季几种御寒食物一、秋冬季节吃几种食物御寒1.肉类以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补...[详细]

冬季吃什么对头发有养护作用其它头发在冬季这种环境中更容易干燥，干枯。化学洗发护发用品，治标不治本，今天小编就来介绍一下一种护发食疗食谱。黑豆蜜茶青仁黑豆可强化肝...[详细]

饮食调节上火 蔬果最有效其它上火是我们生活中最常见的一种症状，特别是在春季就更是容易上火了。“我最怕过春天，一到春季我身上的火气就特别大，口疮、便秘、咽痛反复发作...[详细]

饮食与健康的关系 健康饮食小常识夏末秋初滋补养生好时机有利排除毒素的蔬菜一、夏末秋初滋补养生好时机1.芭乐和凤梨均属于温性，为身体补充足够的水分和维生素，滋补润肺，...[详细]

冬天常穿打底裤带来四大健康问题一到冬天，打底裤便成了人们最喜爱的衣物之一。尤其是女性更是打底裤的忠实粉丝，因为打底裤不仅能够保暖，还能够搭配各种衣服和裙子，真可...[详细]

小米黄酒的功效 小米黄酒的制作步骤一、小米黄酒的历史故事“房陵黄酒”历史悠久，古代曾称为“封疆御酒”、“帝封皇酒”。有史料记载，绍兴黄酒最早产于公元前492年越王勾践...[详细]

咳嗽分季节 冬季止咳用水果其它冬季人们易患咳嗽，有人不爱吃药，那么饮食疗法将是个不错的选择。不止吃药是一个治疗办法，食疗更是有着不可替代的安全性与滋补性。咳嗽让人...[详细]