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教你4个小方法轻松甩掉肚子赘肉随着人们生活水平提高，我们的饮食条件越来越好，加上平时缺乏运动，很多人的肚子由于囤积了许多脂肪，大肚腩“骄傲”的显露出来。下面，让我...[详细]

教会你空调房的养生秘笈如今人们在空调房里呆着的时间越来越长，吃饭、工作、睡觉都离不开空调房。专家提示虽然空调房舒适，但如果人们久待的话，还是会给健康带来不小伤害...[详细]

教你4种健康食品可赶走冬季干燥专家告诉你可以有效抵抗皮肤干燥，肤色发暗，面色苍白的食品，让自己和皮肤都有一个好胃口!良好的生活习惯是健康的根源。植物油：保持皮肤弹性...[详细]

教你4道去湿热的食疗方去湿热的食物有哪些?现代人生活条件好了，温热多发，夏秋季节气候多变而且湿气更重，这时多会做些“去湿汤”调理身体更健康。什么是湿热体质?所谓湿，...[详细]

孕期吃葡萄的好处 葡萄的营养一、孕期吃葡萄好吗1、在中医的角度上看，孕妇吃葡萄有着安胎的好处。葡萄作为药物用于治病，历代医家均有论述，谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风...[详细]

春季养生 川贝红酒炖雪梨春春天适合清补，不宜过分滋补，一道川贝红酒炖雪梨恰到好处。梨，自古以来就是广大群众喜爱的水果，味甘微酸、性寒、无毒，具有润肺凉心、消炎降火...[详细]

春天的温情养生饮食春中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康。中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天...[详细]

大餐后有三种食物可以助消化有时候，大家一开心，就很容易吃撑了。其实吃撑不但会长胖，还会给我们的身体造成更多的危害。今天我就给大家推荐三种食物，能帮你解吃撑以后的...[详细]

患上胃癌试试中医食疗胃癌是最常见的恶性肿瘤之一，临床表现为上腹饱胀、腹痛、食欲减退、消瘦、贫血、恶心、呕吐、出血、黑便、腹泻、嗳气、反酸等症状，晚期呈恶液质。（...[详细]

鸡蛋皮也治病其它鸡蛋皮治病疗效好，也是废物利用，是良效偏方。先将鸡蛋皮洗干净，用炒锅炒成金黄色，研细粉末备用，每次2克，一日两次。1、胃部痛：吐酸水、烧心的胃疼有一...[详细]