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健脾消食的药膳有哪些 山药饼莲子粥效果好孩子是家长的一切，很多的家长只要是看到孩子不吃饭，或者是消化不好，就会很着急，其实家长只要用心，为宝宝做一些健胃消食的药膳...[详细]

男人怎么克服恐惧心理男人也有恐惧的时刻，只不过不常外露罢了。男人怎么克服恐惧心理呢?男人克服恐惧心理，首先要特别注意身体的健康，保持生活正常化和规律化。其次，不要...[详细]

怀孕初期吃东西要注意哪些【中医手把手教你】怀孕是女人一生的大事，是全家上上下下的头等关注点，可马虎不得。特别是吃上，讲究再讲究，那么中医认为究竟怎么吃才好呢?一起...[详细]

打造自己的职场自信心身在职场，竞争随时存在，比你我优秀的人，比你我有背景的人太多太多，和他们相比。我们怎能建立自信?也许你会说，即使曾经很有自信，和他们相比之后，...[详细]

过敏体质如何根治 形成原因有哪些呢一、过敏体质如何根治呢怎么改善过敏体质如何根治过敏体质无法根治，这是机体免疫应答过激的表现，就是遇到过敏源你会产生抗体，这样抗体...[详细]

健康饮食长寿秘诀 十种生活方式助君长寿随着科技的快速进步，人们的年龄也越来越长寿，对于长寿老人来说，每个人都有自己的长寿秘诀，但健康的饮食却是所有长寿老人们可以健...[详细]

大白菜功效,大白菜营养价值和适用人群一、大白菜的功效一、大白菜养胃却偏凉与肉搭配可中和白菜，有一个别名：菘。明代名医李时珍在《本草纲目》中更写道：“菘(古称)性晚凋...[详细]

各种水果吃的时间空腹的时候不宜吃哪些水果一、什么水果什么时候吃有讲究早上最宜，苹果、梨、葡萄。早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一...[详细]

刮痧作用 专家大家介绍了刮痧的4个“讲究”一、刮痧作用(一)活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而...[详细]

大餐后有三种食物可以助消化其它有时候，大家一开心，就很容易吃撑了。其实吃撑不但会长胖，还会给我们的身体造成更多的危害。今天我就给大家推荐三种食物，能帮你解吃撑以...[详细]