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春季美容养生 七款汤饮不可少春天正是增强体质的好时候，能喝到一些浓浓的汤水自然是再美不过的事了，而且如果它们还有美容功效的话，你是不是更要试一试了。一、补血养颜--...[详细]

春季每日揉腹 可疏肝理气顺应四时，春季应以养肝为要务。但别以为养肝就是要从吃上下工夫，北京中医药大学东直门医院推拿科主任刘长信建议，还可以通过每天揉腹，达到相同的...[详细]

春季穿衣要记得“春捂”春季穿衣要记得“春捂”，春季天气虽然转暖，但是早晚温差大，所以衣服不要贸然脱掉，尤其是运动出汗后不要脱衣服。◆添减衣物，春季尽管天气转暖，...[详细]

春季穿露脐装或引来疾病生活中有许许多多的小事在不知不觉中影响着你的健康，通常你都是在不经意间踏入了一些误区，如穿低腰裤可能会引起肾虚宫寒等，我们在生活中多注意这...[详细]

春季痔疮更易高发 预防应做好5个生活细节中医认为“冬主闭藏，春主发陈”。在冬季，为了抵御寒冷的侵袭，人们吃得都比较好，而人体毛孔处于闭合状态，加之运动量少，热量无法...[详细]

春季老人养生应该如何做?一年之计在于春，春季是老人养生的最佳季节。那么春季老人养生应该如何做?中医指出，老人春季养生只要坚持好四个要点，就能为健康打下基础。清淡饮食...[详细]

春季百花开 赏花谨防花粉过敏春季时节，百花齐放，可以说春季是个赏花的好时段，我们可以去赏赏花，感受一下大自然的魅力，同时也能起到减压的功效，让你的心情更舒畅。提醒...[详细]

春季痄腮易发作 中医辨证来治疗春季是各种流行性疾病的易发期，痄腮就是常见的一种，医学上称之为流行性腮腺炎，是一种常见的传染病，会在校园集体爆发，春季是腮腺炎的易发...[详细]

春季沙尘天气多 如何养生保健康温暖的春季终于来了，同时沙尘天气是越来越多，沙尘的天气会给我们的健康带来了很多的麻烦，如会引发眼病，呼吸道疾病，皮肤病，那么在沙尘天...[详细]

春季禽流感预防须知早春２月，大地回暖，进入冬季与初春更替之时，同时也是预防流行性感冒、人禽流感等呼吸道传染病的高发季节。专家提醒，只要做好个人防护，就可避免病毒...[详细]