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老人早起适宜喝杯凉开水养性人越老对健康就会越看重，许多老年人都在寻找适合自己的养生保健的方法。最近一项研究发现，早起一杯凉开水清胃排毒、益寿延年。因而老年人每天...[详细]

老人长寿应少吃黄瓜 免得影响胃黄瓜是我们生活中常见的食材，有时候凉拌，有时候就会当配菜来使用。黄瓜还是一味可以美容的瓜菜，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在...[详细]

上班族中午休息时的高效减肥法特殊职业最适合上班族午休时的高效瘦身方法。面壁下蹲法：两脚并拢，周身中正usnews美国大学排名，重心放在前脚掌上，彻底蹲下后再缓缓上起。上...[详细]

小孩喝牛奶会上火吗一、什么原因让宝宝上火阴阳不调中医认为，“小儿为纯阳之体”，阳有余而阴不足，容易出现阴虚火旺、虚火上升的状况。因此，孩子“上火”往往都是“虚火...[详细]

如何“摆平”局部鼓出来的肉肉特殊职业减肥永远是女人一生的话题，女人最容易胖的就是腿和腰还有脸，也是最难减下去的。尤其是女性白领，天天坐办公室，一坐就一天，如何“...[详细]

怕冷老人吃点啥 老人怕冷的原因一、老人怕冷的原因竟然是这个1、缺铁症科学家指出，人们如果常常感到寒冷，可能由体内缺铁引起美国西海岸大学排名。由于铁在人体内参与含铁血...[详细]

上班族应该知道的饮食五大事项特殊职业对工作苦大仇深的上班族们应该都知道，平时工作压力大，没时间吃好三餐结果导致身体不好，照顾好身体恢复工作又是如此，陷入恶性循环...[详细]

宝宝缺锌的表现 如何给宝宝补锌一、测测你家宝宝是否缺锌锌的主要生理功能就是促进生长发育，被誉为“生命之花”。缺锌会给儿童带来一系列的身体不适，现在就来自我检测一下...[详细]

脖圈适合多大宝宝 婴儿游泳脖圈使用方法一、脖圈适合多大宝宝很多宝妈问多大的婴儿游泳可以不用套脖圈这个问题，目前国内关于带脖圈游泳的争论比较大，而且没有统一的结论。...[详细]

儿童视力不好怎么办 如何改善视力儿童视力不好是很多家长关心的问题，随着现在视力差的孩子人数越来越多，很多父母也开始不知道如何处理儿童的视力问题，其实现在有很多办法...[详细]