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2024-02-28 黑色食物功能强大男人补肾也用它冬
黑色食物功能强大 男人补肾也用它冬补肾这个对于男人的问题，在不管什么季节都是不能停的。每个季节补肾的重点不一，补肾的食物必定有所不同。专家告诉男人冬季补肾饮食可以...[详细]
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2024-02-28 黑米粥的功效与作用你知道吗药用及食用兼得
黑米粥的功效与作用你知道吗 药用及食用兼得的大米营养膏一、黑米粥的功效黑米，又称为药米，长寿米。其具有很好的药用价值，其能入药入膳，长期食用能保健强身。因其对于孕...[详细]
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2024-02-28 黑木耳防结石4个食用禁忌要牢记
黑木耳防结石 4个食用禁忌要牢记木耳炒肉丝，就是我最爱的一道菜，但我只喜欢里面的木耳。其实，黑木耳有“素中之荤”的美称，能给我们的身体提供充足的营养。下面我们就一起...[详细]
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2024-02-28 黑芝麻加粳米熬粥可防脱发
黑芝麻加粳米熬粥可防脱发“我的头发原本就不怎么多，您看看这个夏天下来，我的头发竟然……”小张，今年30岁，一家IT公司的技术总监。看着自己的头发脱得实在太厉害，不得不...[详细]
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2024-02-28 黑芝麻的功效与作用及食用方法孕妇吃黑芝麻
黑芝麻的功效与作用及食用方法孕妇吃黑芝麻好吗一、黑芝麻的功效作用黑芝麻含有丰富的优质蛋白质、矿物质、不饱和脂肪酸、维生素E，还有极其珍贵的黑色素和芝麻素。除了大家...[详细]
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2024-02-28 黑芝麻的功效与作用常吃黑芝麻的好处
黑芝麻的功效与作用,常吃黑芝麻的好处一、黑芝麻的功效与作用1.补钙市场上有许多补钙商品，虽然广告中称其吸收率多高多高，但实际效果却可能相差甚远，从科学角度讲，补钙还...[详细]
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2024-02-28 黑木耳食疗的作用是什么黑木耳的保健及药用
黑木耳食疗的作用是什么 黑木耳的保健及药用功效具体是什么一、什么是黑木耳？黑木耳，又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等，是生长在朽木上的一种食用菌，因其颜色淡褐、形似人耳...[详细]
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2024-02-28 黑米营养丰富可食药兼用
黑米营养丰富可食药兼用黑米中含膳食纤维较多，淀粉消化速度慢，血糖指数为55(白米饭为87)。黑米中的钾、镁等矿物质还有利于控制血压、减少患心脑血管疾病的风险。黑米是一种...[详细]
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2024-02-28 黑枣的营养功效黑枣的吃法
黑枣的营养功效 黑枣的吃法一、黑枣营养成分维生素C黑枣作为柿属食物之一，当然具有柿属食物富含维生素C的共同特点。维生素C对于人体健康的维持实在是太重要了，从胶原蛋白的...[详细]
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2024-02-28 黑米的功效与作用黑米营养价值有哪些其它
黑米的功效与作用 黑米营养价值有哪些其它黑米是一种常见的大米，口感好味道佳。那么大家又是否知道，这普普通通的黑米其实也是有这许许多多的功效呢？黑米的功效与作用非常...[详细]
