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黑芝麻的保健功效 如何食用黑芝麻一、黑芝麻的6大功效1、补钙提高食物补钙，人们很容易想到牛奶和鸡蛋，而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者，每百克黑芝麻中含钙接近800毫...[详细]

黑米的做法黑米和什么搭配一、黑米养肾粥做法寒冷季节里，首当其冲的是补肾气。在五脏与五行的关系中，黑色对应的是肾脏，而黑米性平、味甘，具有滋阴补肾、益气活血、暖肝...[详细]

黑米粥怎么吃减肥 推荐6种吃了不会胖的食品黑米粥减肥的吃法经典减肥食谱推荐一、黑米粥减肥的吃法黑米减肥论：人一天的正常消耗热量差不多是两千大卡以上。如果你只摄入333大...[详细]

黑色食物让你的肾更健康现在都有一种说法让用颜色来进行饮食，所谓的让颜色进行饮食其实是不同颜色的食物或是药物对身体的作用也是不完全相同的，其中红色入心，青色入肝，...[详细]

黑糖红枣桂圆活血顺经可治体虚有中医专家认为，黑糖红枣桂圆活血顺经可治体虚。中医则认为，这些食物性温，能化淤生津、散寒活血、暖胃健脾，具有缓解疼痛的疗效。下面，我...[详细]

黑米的营养价值 黑米是不是粗粮一、黑米的营养价值具体有哪些营养成分丰富：黑米营养成分丰富，每百克黑米含蛋白质10.73g，比白米高37.0%;人体“必需氨基酸”3280mg，比白米高25.4%...[详细]

黑枣补血该这样吃 黑枣补血的不同吃法黑枣是一种非常有营养的食物，平时我们吃得最多的是红枣，其实黑枣里面含有的营养物质也非常的丰富，含有维生素，糖类，脂肪和蛋白质，...[详细]

黑眼圈吃什么调理 去黑眼圈的好习惯有哪些一、黑眼圈的形成原因会有哪些黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留;另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不...[详细]

黑枣和红枣的功效有何本质区别 带你了解黑枣和红枣的营养价值一、黑枣和红枣的区别分析黑枣和红枣，虽然都叫“枣”，但二者的区别可大有乾坤，下面一起来看看吧!1、类别不同...[详细]

黑糯米甜酒的做法 黑糯米酒有神奇的功效与作用一、黑糯米甜酒的做法黑糯米酒不同一般，它是苗家用当地的特产黑糯米为原料，用苗家代代相传的古老方法酿制而成的低度美酒。过...[详细]