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更年期饮食 中药果蔬汁缓解不适女性更年期的时候很是煎熬，无论是对于家人还是自己的都是痛苦的事情，在这样的情况下我们要如何缓解呢?女性更年期不适，除了使用药物外，还需...[详细]

对于反季节蔬菜你了解多少 反季蔬菜对人体会又害处吗一、反季节蔬菜到底能不能吃中医说：少吃反季节菜但从中国传统的养生之道来看，饮食本应遵循自然的规律。食物是由气味组...[详细]

火龙果的营养功效 孕期宜吃火龙果吗一、火龙果营养价值有哪些呢现代研究表明，火龙果含有促进人体健康、美容、防病强身的元素，是现*养生的首选水果，火龙果可搅碎成果汁饮用...[详细]

海吃致心脏藏毒 9养心食物除毒物长假期间海吃海喝，让人体五脏储存大量的毒素，若如不及时排毒将有损身体健康。那么如何清除储存在心脏的毒素呢?下面介绍10类养生食物，助你轻...[详细]

怀孕后再吃叶酸还有用吗一、怀孕后再吃叶酸还有用吗孕前没吃叶酸发现怀孕后再吃仍有用虽然现在计划生育的育龄夫妇越来越多，但意外怀孕的仍不少。宝宝不期而至，让准爸妈的...[详细]

冬季养生食谱多 三种保健功效全冬冬季的气候会让我们的胃口大开，会吃下不少东西来补养身体，这样就增加了我们肠胃的负担，而干燥的气候会伤害到我们的皮肤，我们需要去想办...[详细]

防治各种痛风的健康食疗秘方其它现在到了冬季，天气寒冷，很多通风病人很容易犯病。痛风患者进行药膳辅助治疗可提高疗效，减少抗炎药物毒副作用。而且通风也是分为很多种类...[详细]

玉米须煮水的功效 玉米须煮水的方法玉米是我们经常食用的一种食物，一般常吃的有甜玉米和糯玉米，味道可口而且营养丰富。其实我们在吃玉米的时候常常忽视了另一种营养丰富的...[详细]

炎夏养生需牢记五件事7-9月份，不仅是中暑、胃肠疾病的高发期，更被英国医生称为“肾结石季节”，还是一年四季中，除了春季以外的精神疾病第二个高发期。要想健健康康地过好...[详细]

香菜根的功效作用有哪些 带你认识香菜根的5个功效一、香菜根的功效香菜根有治疗风寒感冒的功效，唐代就有相关的文献记录。香菜根治疗风寒感冒的方法：香菜根、葱白、生姜、红...[详细]