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白领熬夜加班 要如何保养呢？年底了，加班的频率越来越多，很多时候我们要熬夜加班，熬夜的危害不言而喻，铁打的身子也架不住日夜的操劳呀，如果你也正在饱受加班的痛苦，一...[详细]

考生怎样消除紧张情绪 缓解“情绪?一年一度的高考又将在6月初拉开序幕，眼下正是高三学生如火如荼的备考时间。然而中国大部分天气呈现出阴雨天不断，反常天气挑更战着考生的...[详细]

餐桌上具有杀菌作用的蔬菜夏季是肠道系统疾病多发期的季节，因为夏季天气炎热湿度大，最适合蚊蝇细菌的繁殖，我们除了日常要注意身体的卫生之外，也可以利用常见的蔬菜就可...[详细]

菊花茶清脂效果好 多喝不宜药茶世界卫生组织在2008年年底发布的“食物微量脂肪排行榜”中，茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪，绿茶、红茶、乌龙茶尽被归入其中，但是为国人...[详细]

冬季各体型养生法 胖人需补气瘦人要补血冬季气候寒冷，容易患病，特别是身体状况不佳的人。因此，每个人都应该在冬天做好健康工作。从中医的角度来看，不同年龄的人有不同的...[详细]

4部位需重点“春捂”今年的春季似乎来的晚了一些,甚至出现了“倒春寒”。俗话说：“春捂秋冻”。早春时节，有些部位还需捂一捂。手腕：手腕处有心经的原穴，即神门穴。大家都...[详细]

老年人是不是真的瘦点好?俗话说：“千金难买老来瘦”，很多人都担心年龄大了对健康不利，那么，老年人是不是真的瘦点好？我老年人又该怎么样健康变瘦呢？老年人新陈代谢活动...[详细]

春季赏花好时节 谨防花粉过敏春暖花开，百花争艳，我们千万不能错过春季赏花的好时段哦，春季时节非常适宜赏花，感受大自然的魅力。但是有些朋友也出现了一些困扰，出现了花...[详细]

健康女人什么时候不宜洗澡普遍认为，女人比男人爱洗澡，但女性洗澡时要注意的地方比男性要多。以下一起来看看，有关女人洗澡的健康禁忌。一、饱餐后不宜洗澡饱餐后洗澡，全...[详细]

喉咙很痒想咳嗽怎么办 如何解决喉咙的问题一、总是喉咙痒干咳的原因1、过敏性病史对于这种类型的干咳主要是与患者的身体状况有关，比如说遗传因素，免疫状态，精神状态等等这...[详细]