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2023-11-16 六款药膳健脾暖胃让你远离胃寒烦恼
六款药膳健脾暖胃让你远离胃寒烦恼进入冬季之后，气温下降，很多老胃病患者有犯病了，尤其胃寒者更为严重，经常会出现胃酸，胃痛胃胀的情况，那么冬季时节我们该如何暖胃呢...[详细]
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2023-11-16 中医药膳辣椒祛寒健胃助消化
中医药膳：辣椒祛寒健胃助消化很多人吃饭时是“无辣不欢”，包括毛主席在内，都以烤辣椒为美食。其实，这与辣椒开胃的功效是密不可分的。中医认为，辣椒性味辛，大热。它的...[详细]
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2023-11-16 公厕的健康卫生小贴士
公厕的健康卫生小贴士出门在外难免要上公共厕所，而厕所的卫生问题却另人们十分困扰。近日，美国“网络医学博士”载文，总结了九个上公共厕所的健康卫生小贴士。一、最外侧...[详细]
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2023-11-16 中医健康养生有哪些方法中医养生有哪些常识
中医健康养生有哪些方法 中医养生有哪些常识一、中医健康养生知识有哪些1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏...[详细]
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2023-11-16 不同体质选择不同辣椒吃
不同体质选择不同辣椒吃吃辣椒要根据地域来选择如今，辣已成为北方人饮食中不可缺少的一种口味。看看满街的川菜馆以及泰餐等都有着不同程度的辣味。但专家提醒，北方人吃辣...[详细]
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2023-11-16 中医治疗打呼噜的方法是什么打呼噜会带来哪
中医治疗打呼噜的方法是什么 打呼噜会带来哪些危害一、中医是怎样治疗打呼噜的呢1、鄂托法：找口腔医生造一个鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的软腭，抵住舌头使之不...[详细]
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2023-11-16 专家支招挑选香菇菇形圆整菌肉肥厚更营养
专家支招挑选香菇：菇形圆整菌肉肥厚更营养香菇营养丰富，味道鲜美，每家必备。可种类繁多的香菇该怎么挑选呢?看看专家的介绍：选干菇看“脸蛋”。与鲜香菇相比，挑选干菇需...[详细]
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2023-11-16 什么时候可食益母草食用益母草要注意什么
什么时候可食益母草 食用益母草要注意什么一、什么时候可食益母草益母草是一种很好的草药，尤其对女性朋友来说更是良药，可是益母草什么时候吃好呢？是不是什么时候都可以吃...[详细]
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2023-11-16 养成良好睡眠习惯获得金质好睡眠
养成良好睡眠习惯 获得金质好睡眠良好的生活习惯会让我们的身体更加的健康，良好的睡眠习惯也是一个重要的条件。如果经常失眠，睡眠质量不高，那么会影响到精神状态，也会影...[详细]
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2023-11-16 七种护胃食物为健康护航
七种“护胃”食物为健康护航冬季是胃肠病的高发季节，中医保健专家推荐说冬季要经常吃下面的几种护胃食物，有助保护肠胃，预防胃病，有胃病的朋友们都来试试吧。1.烧烤后吃一...[详细]
