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中年男性气虚的中医食谱男性保健男性朋友步入中年，常因工作忙，身心疲劳，容易出汗、伤风，其实这都是气虚的症状，在中年男性中普遍存在。那么中年气虚男性如果保健食疗呢...[详细]

免疫系统紊乱 中医怎么调理免疫系统紊乱是一类比较复杂的疾病。狼疮，恶性贫血等疾病都属于免疫系统紊乱的范畴。免疫系统紊乱其实是指人体的自我防御的功能出现异常。这类免...[详细]

养生茶饮大推荐 红茶是抗衰老的佳品喝茶可以养生这是公认的健康常识了，喝茶可以起到暖身驱寒，美容养颜，瘦身美体，延年益寿的功效，不同的茶饮有着不同的养生功效，下面我...[详细]

冬衣如何收纳才能保证衣物洁净如新?天气转暖，臃肿厚重的衣服全都该收进柜子里了。冬衣如何收纳才能保证衣物洁净如新?下面就让中医来教教你：首先要将柜子清扫干净、通风，才...[详细]

中医食疗 预防妇科疾病的首选很多女性都被妇科疾病困扰过，寒冷的时节容易引发妇科疾病的发作，所以我们要注意妇科疾病的预防，中医食疗可以作为预防妇科疾病的首选，下面就...[详细]

冬季养生这四件事不能做皮肤痒了不能挠：冬天因干燥感到浑身发痒时，切不可用手抓挠，否则易抓破皮肤引起继发感染。防治方法是多饮水，多吃些新鲜蔬菜、水果，少吃酸辣等刺...[详细]

具有通经止痛作用的三款中医药膳没有经历过痛经的人，是不会理解痛经的感受的，那种隐隐的痛是无法言语的，那么我们就需一直忍受吗？我们可以利用哪些药膳来改善痛经呢？下...[详细]

中医养生 脑力劳动者如何健脑脑力脑动者工作学习用脑量极大，尤其是学生一族，学习压力更大。人脑需要多种营养物质滋补才能更好的为我们服务。在生活中我们要注意健脑、补脑...[详细]

冬季五招抗击白领胃胀气冬季是肠胃病的又一个高发期，这个时期多是由于寒冷，导致胃部不适，中医保健专家介绍说冬季养胃要从下面的四个方面做起，生活保养、饮食、精神和避...[详细]

冬季常食六类食物疾病远离你我们之所以会被疾病侵袭，那就是抵抗力下降了，想要提升人体抵抗力，食疗无疑是一个好方法，冬季正好是保健养生的好时节，下面就为大家介绍一些...[详细]