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2023-09-06 营养师：选择哪类粥最营养
营养师：选择哪类粥最营养前几天写了糖尿病是否可以喝粥的问题，于是有人提到现在粥铺很多，品种也很丰富，我们早上或者晚上在外面吃行吗?健康人群另外选择哪种粥比较好呢?其...[详细]
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2023-09-06 营养素的缺乏会导致癌症
营养素的缺乏会导致癌症癌症能直接致命，所以，癌症给人们带来的恐慌更大。中医指出，营养素的缺乏会导致癌症。缺乏维生素A可能诱发上皮细胞癌，如胃肠道癌和前列腺癌。维生...[详细]
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2023-09-06 营养药膳 产后妈妈尽情享"瘦"
营养药膳 产后妈妈尽情享"瘦"很多女性生完孩子之后都会变胖，肤色暗淡，体虚无力。看着以前漂亮的衣服就是穿不进去，腿变粗了，还带着一个大游泳圈，还要给孩子哺乳，...[详细]
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2023-09-06 落枕了什么办法最有效？
落枕了什么办法最有效？落枕是指人在睡觉或外伤后突然感到颈部肌肉疼痛，尤其是头部转动时更甚。造成落枕的原因有很多，例如睡觉时头颈姿势不当，枕头过高，颈部受伤或受凉...[详细]
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2023-09-06 葛根功效神奇 推荐五款药膳方
葛根功效神奇 推荐五款药膳方葛根是中医常用的一味中药，也称为野葛，葛根是豆科植物野葛的干燥根，葛根素有亚洲人参的美称。葛根既能入药也能食用，是一款药食同源的佳品。...[详细]
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2023-09-06 营养早餐需避开的六大误区
营养早餐需避开的六大误区我们都知道早餐的重要性，但是你吃的早餐健康么?下面我们就为大家介绍关于早餐进食的六个误区，希望能给大家的生活带来帮助。1.早餐越早越好不少习...[详细]
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2023-09-06 葛根的作用与功效解热抗菌提高免疫力
葛根的作用与功效解热抗菌提高免疫力葛根为豆科植物野葛的根，系豆科葛属多年生植物，葛根的主要成分是淀粉，此外含有约12%的黄酮类化合物，包括大豆（黄豆）甙、大豆甙元、...[详细]
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2023-09-06 葛根的功效与作用 服用葛根的副作用都有哪些
葛根的功效与作用 服用葛根的副作用都有哪些一、葛根的功效和作用是什么葛根的作用与功效：1.营养心肌，扩张血管葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益...[详细]
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2023-09-06 营养果蔬餐能让心肺健康
营养果蔬餐能让心肺健康营养果蔬餐能让心肺健康，心肺健康与饮食很大的关系，而燕麦是公认的降血脂的食物，可以经常食用。饮食习惯和心肺健康有着重要关系，有人总结过心脏...[详细]
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2023-09-06 营养师：高温天气选择哪种饮品最健康
营养师：高温天气选择哪种饮品最健康持续的高温，着实让人有点吃不消了，白天都不愿意出门，每每这个时候就觉得自己很幸福，可以在家就把工作做了，一旦有事外出，回家后，...[详细]
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