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中年男人如何避免发胖？男性保健主要有以下几方面原因：1、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动。2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰。3、体重和你所承受的压力会形成恶...[详细]

中医古籍中关于蕨菜药用的记载蕨菜为蕨类植物蕨还处于卷曲未展时的嫩叶，蕨菜是野菜的一种。它所烹制的菜肴色泽红润、质地软嫩、清香味浓，而且富含氨基酸、多种维生素、微...[详细]

体质分哪几种养生呢？专家介绍，个体之间存在差异，大致可分为9种进行养生。是哪几种呢?下面一起来看看吧。平和质该体质人群体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，...[详细]

人工流产术后为何会月经减少不少妇女在人工流产手术后月经明显减少，有的甚至闭经。专家通过大量病例研究发现，造成月经减少的原因是：不少妇女在人工流产手术后月经明显减...[详细]

下巴肌肉萎缩早期症状肌肉萎缩疼痛的护理一、造成下巴肌肉萎缩的原因及症状造成下巴肌肉萎缩的原因如受伤后卧床、肌肉没有适量的收缩运动长时间休息导致肌肉功能退化；另外...[详细]

上班男如何防“肥胖”男性保健1、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动。2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰。体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易...[详细]

冬季怎么补水 巧用热毛巾保湿冬季怎么补水呢?冬季时节天气干燥，我们的身体也会变得极度缺水，肌肤缺水会影响到容颜，甚至会出现起皮的情况。那么冬季怎么补水呢?其实冬季补...[详细]

你了解悄然兴起的“禅修族”吗？诗云：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人生好时节。”然而，世间实在太多诱惑，人心实在太多欲望，内心要宁静片刻...[详细]

一头一脚 要着重保护好风、寒、暑、湿、燥、火属于大自然中的六种不同气候变化，当它们表现太过或不及的时候就会危害人体而发病。在通常情况下，脚位在下属阴，而寒亦为阴邪...[详细]

“六忌”养生法让男性朋友健康度中年男性保健中年的男性朋友，事业稳定，家庭美观，美中不足的就是自身的健康，中年是男性健康的一个转折点，如果调养不好就会引发各种疾病...[详细]