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2024-04-23 老人晚饭后锻炼切不可过量
老人晚饭后锻炼切不可过量很多老人喜欢晚饭后运动运动,但是,老人晚饭后锻炼切不可过量,最好在半小时至1小时之后再进行。扭扭秧歌,跳跳交际舞,或者是慢跑一下,既能帮助...[详细]
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2024-04-23 雾霾危害大雾霾天护肺至关重要
雾霾危害大 雾霾天护肺至关重要现在的雾霾是太常见的,无论是哪个城市,雾霾天对身体健康的危害很大,雾霾天出行对肺部有很多的问题,那么雾霾天如何护肺?下面我们就一起学习...[详细]
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2024-04-23 为什么刷牙会恶心想吐正确的刷牙方式方法
为什么刷牙会恶心想吐正确的刷牙方式方法一、不良的习惯引起的刷牙恶心1、牙膏太多有的人在刷牙时喜欢挤出过多的牙膏,牙膏中的摩擦制剂在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽...[详细]
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2024-04-23 普通食物补钙效果不逊于钙片
普通食物补钙效果不逊于钙片种子类植物如芝麻、花生油及豆制品,还有虾皮和蔬菜等含钙量也较高。完全由事物中摄取钙质的缺点就是必须吃大量食物才能达到所需要的钙量,所以...[详细]
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2024-04-23 睡眠不好怎么办影响女人睡眠的原因
睡眠不好怎么办 影响女人睡眠的原因一、睡眠不好3大危害危害一:睡眠障碍致机体衰老加速。事实证明,经久不眠会导致人体衰老或衰竭。长期睡眠不足亦可威胁人体健康,这首先表...[详细]
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2024-04-23 杨梅和香蕉能同时吃吗可以一起吃而且营养互
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2024-04-23 哪些美容茶可以保护肌肤药茶
哪些美容茶可以保护肌肤药茶春季是养生的好季节,也是排毒养颜的好季节,这个时期新陈代谢最旺盛的时期,对于一些爱美的女士来说,肌肤美容最好的办法就是美容茶。那么有哪...[详细]
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2024-04-23 可活血化瘀针剂有哪些常用的针剂有这些
可活血化瘀针剂有哪些 常用的针剂有这些中医药具有独特的疗效,并且副作用少,因此患者容易接受。但是很多中药都需要煎煮后食用,其气味过苦,服用起来有些困难,因此目前多...[详细]
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2024-04-23 熟地的功效作用有哪些熟地的食用方法有哪些
熟地的功效作用有哪些 熟地的食用方法有哪些一、熟地的功效作用有哪些熟地功效:熟地味甘微温质润,既补血滋阴,又能补精益髓。如熟地配以当归、白芍、川芎就是大名鼎鼎的治...[详细]