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立秋节气的保健养生宝典立秋后，很多地区仍然处于炎热之中，盛夏余热未消，因此素有“秋老虎”之称。这种炎热的天气，往往要延续到九月中下旬，天气才会真正凉快起来。立秋...[详细]

零食的危害有哪些 什么是零食零食有什么危害零食的基本定义零食的种类有哪些一、零食有什么危害1、影响人的消化吸收功能。零食里面含有大量的色素、防腐剂等添加剂，这些物质...[详细]

零食也能消除疲劳感疲劳综合征也被称为“第三状态”、“灰色状态”或“半健康”，甚至被划入“亚健康”的范畴。为了预防疲劳综合征，不仅要注意劳逸结合，适当参加体育锻炼...[详细]

零食西梅酸甜美味又营养西梅，是很多朋友们喜爱的零食之一，西梅口味酸甜。不仅十分好吃，也是很有营养价值的。那让我们来看看西梅究竟有多大的好处呢?西梅的营养价值西梅含...[详细]

零食也能消除疲劳感其它疲劳综合征也被称为“第三状态”、“灰色状态”或“半健康”，甚至被划入“亚健康”的范畴。为了预防疲劳综合征，不仅要注意劳逸结合，适当参加体育...[详细]

零食的危害,损害宝宝智力的零食一、零食的危害严重影响食欲对那些零食不离口的孩子来说，他们的胃里不断有食物进入，总不能被排空。这样，在吃正餐时，他们就会缺乏食欲，吃...[详细]

雷公根白果茶清热解毒利尿雷公根是一种伞形花科草本植物，喜欢栖息在柔软湿润的草地上，主要分布于热带及亚热带，如印度、巴基斯坦、斯里兰卡、马达加斯加和南非，在斯里兰...[详细]

零食的危害 远离这9种高添加剂零食一、零食的危害有哪些严重影响食欲对那些零食不离口的孩子来说，他们的胃里不断有食物进入，总不能被排空。这样，在吃正餐时，他们就会缺乏...[详细]

零食也分“三六九等”这些零食千万别吃上等零食适当吃坚果、全谷物能量棒、奶酪和水果干等①核桃、板栗和花生等零食含有丰富的B族维生素和不饱和脂肪酸，适当摄入可以调节血...[详细]

零食要吃对 全球最健康的10种零食①、葵瓜子-养颜;②、花生-防皮肤病;③、核桃-秀甲;④、大枣-防坏血病;⑤、奶酪-固齿;⑥、无花果-促进血液循环;⑦、南瓜子和开心果;⑧、奶糖-补充...[详细]