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饭前来一杯 老人白发变黑发其它宿州市一位五代同堂的老人丁秀华显得格外高兴，因为她迎来了自己100岁的生日。尽管记不清所有子孙的名字，这位百岁老人在寿辰上还是放出了豪言...[详细]

饭后4个症状需要警惕我们的人类，有时候，会出现这样，或是那样的症状，但是这些症状都表示我们的身体是否出现了这样或是那样的问题，今天，我们就来说一说，饭后出现的一些...[详细]

饭前饭后应该如何养生饭前和饭后养生的方式和效果是大有不同的哦!比如，汤和水果在饭前饭后吃都有很大的差别，对我们的身体健康影响很大。现在小编向你区别一下饭前饭后的养...[详细]

饭后2小时内喝酸奶效果最佳很多南方人，可能是受到习惯和口感的影响，都比较倾向于喝牛奶而非酸奶。虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，其实酸奶中所含的乳酸与钙结合...[详细]

饭后2小时沉思可健身在各种健身方法中，有一种简单、不需费用的方法--沉思冥想。这里有一个这方面的病例：一个神经衰弱者，整天感到全身疼痛，多种检查无阳性体征，服用中西...[详细]

饭前来一杯 老人白发变黑发宿州市一位五代同堂的老人丁秀华显得格外高兴，因为她迎来了自己100岁的生日。尽管记不清所有子孙的名字，这位百岁老人在寿辰上还是放出了豪言：“...[详细]

饭前穴位按摩有效控制食欲 轻松减肥好办法肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改...[详细]

饭前饭后不宜吃西瓜夏日吃西瓜9禁忌牢记炎炎夏日汁多清甜的西瓜必然是人们清凉解渴的首选。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，...[详细]

饭前饭后吃西瓜要牢记“七不要”汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情...[详细]

饭前适量喝些汤，有益身体健康很多人习惯在饭后喝一些汤，认为可以帮助消化。其实这种做法大错特错。真确的的做法应当是饭前喝汤。不是有句老话说的好：饭前先喝汤，苗条又...[详细]