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2023-11-03 饭后2小时内喝酸奶效果最佳
饭后2小时内喝酸奶效果最佳很多南方人，可能是受到习惯和口感的影响，都比较倾向于喝牛奶而非酸奶。虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，其实酸奶中所含的乳酸与钙结合...[详细]
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2023-11-03 饭后2小时沉思可健身
饭后2小时沉思可健身在各种健身方法中，有一种简单、不需费用的方法--沉思冥想。这里有一个这方面的病例：一个神经衰弱者，整天感到全身疼痛，多种检查无阳性体征，服用中西...[详细]
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2023-11-03 饭前来一杯老人白发变黑发
饭前来一杯 老人白发变黑发宿州市一位五代同堂的老人丁秀华显得格外高兴，因为她迎来了自己100岁的生日。尽管记不清所有子孙的名字，这位百岁老人在寿辰上还是放出了豪言：“...[详细]
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2023-11-03 饭前穴位按摩有效控制食欲轻松减肥好办法
饭前穴位按摩有效控制食欲 轻松减肥好办法肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改...[详细]
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2023-11-03 饭前饭后不宜吃西瓜夏日吃西瓜9禁忌牢记
饭前饭后不宜吃西瓜夏日吃西瓜9禁忌牢记炎炎夏日汁多清甜的西瓜必然是人们清凉解渴的首选。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，...[详细]
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2023-11-03 饭前饭后吃西瓜要牢记七不要
饭前饭后吃西瓜要牢记“七不要”汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情...[详细]
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2023-11-03 饭前适量喝些汤有益身体健康
饭前适量喝些汤，有益身体健康很多人习惯在饭后喝一些汤，认为可以帮助消化。其实这种做法大错特错。真确的的做法应当是饭前喝汤。不是有句老话说的好：饭前先喝汤，苗条又...[详细]
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2023-10-19 头痛四肢无力是怎么回事
头痛四肢无力是怎么回事头痛四肢无力，对于原因的分析应该注重，有的时候感冒发烧就会表现出浑身疼痛无力的症状，有的可能是本身身体虚弱的表现，所以明确原因，才可以有效...[详细]
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2023-10-19 右侧腰疼是怎么回事
右侧腰疼是怎么回事？常感觉到右侧腰疼的时候，那么要注意了解，是不是平时不注意保暖而导致腰部受寒，让一些湿气寒气入侵所引起的，还有如果是肾虚或者是腰肌劳损的话，通...[详细]
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2023-10-19 轮状病毒肠炎的治疗方法是什么
轮状病毒肠炎的治疗方法是什么轮状病毒是引起肠炎的一个常见原因，在肠炎发生后患者可出现一系列的症状，包括腹泻等，此时如果治疗不及时可能会产生脱水等严重后果产生，因...[详细]
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