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适合结核病患的日常食疗方结核病人的日常食疗方，主要以适应肺结核患者饮食为主。指导病人增加营养，进食富含动物蛋白的鸡、鱼、瘦肉、蛋、奶、豆制品和新鲜蔬菜、水果，优...[详细]

适合晚上瘦身的运动有什么?身材不好对美眉来说是很残忍的，不过瘦身减肥的方法有很多，只要能够根据自己的身体状况作出正确的选择，每天坚持下去，效果还是很不错的，现如今...[详细]

适合男生的健身操有哪些我们在生活中不难看到，很多男性朋友都处于一种肥胖的状态，尤其是到了中年，啤酒肚也跟着起来了，肥胖不仅会影响到外在的形象，对于身体也是没有好...[详细]

透茎冷水花的功效与作用透茎冷水花对于医药方面的价值是我们难以想象的，对于治疗一些疾病是很有效的。透茎冷水花中含有很多对人体有益的物质，我们一起来看一看。【别名】...[详细]

透骨香的功效与作用随着大众生活水平的提高大家也更重视养生。很多人都知道中药透骨香对身体有好处,能够治疗很多很多疾病。今天我们就来了解一下。【别名】透骨草（《滇南本...[详细]

适合跑步的时间段是怎样跑步是运动减肥的一种方法，跑步减肥也要挑好时间，在最佳跑步减肥时间里跑步可以达到事半功倍的效果，也就是说，跑步能燃烧脂肪，这个减肥功效毋庸...[详细]

适量有氧运动项目有哪些？减肥对于女性来说，想必是一个很艰难的旅程，尤其是体重偏大的朋友来说，尽管自己在平时的生活中注意饮食调理，或者做了一些简单运动但是体重仍然...[详细]

透骨草的药用价值是什么呢相信大家都知道，中医是非常博大精深的，中药的味道很不好，但作用却非常的神奇，中医里面有很多不为人熟知的中草药，对于透骨草相信大家就很陌生...[详细]

选择跳绳能减腹部脂肪吗肚子上脂肪很多的人，都想尽快的去除，因为这个部位堆积过多脂肪，会对自己整个人形象，构成严重的健康影响，所以对于很多追求美的人，为了尽快的去...[详细]

适合腰部的运动有什么？现在很多人工作的时候都是一直坐着，尤其是一些白领，这类人群一天中最多的时间就是面对电脑，长时间的坐立导致自己的腰部很不好，有的人严重了甚至...[详细]