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2023-09-06 通便应该吃什么呢
通便应该吃什么呢很多人都有便秘的困扰，尤其是办公室里面的白领，每天的工作多数在办公室里久坐，有时候有便意了却因为工作繁忙而忍着，久而久之就会形成便秘。除此之外，...[详细]
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2023-09-06 通光散的功效与作用
通光散的功效与作用通光散对于医药方面的价值是我们难以想象的，对于治疗一些疾病是很有效的。通光散中含有很多对人体有益的物质，我们一起来看一看。【别名】乌骨藤、大苦...[详细]
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2023-09-06 适合男人的有氧运动有哪些
适合男人的有氧运动有哪些很多男性朋友最近的身体素质越来越差，这让我们很多人都特别苦恼，很多人都不知道该如何去缓解这种情况，我们千万不能让这种情况长期的威胁我们自...[详细]
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2023-09-06 适合跑步的时间是什么时候？
适合跑步的时间是什么时候？最佳的跑步时间一般是在傍晚，傍晚我们的身体中新陈代谢会加快，有利于促进脂肪的燃烧。跑步时间要依据个人情况而定，例如，中老年人的跑步时间...[详细]
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2023-08-28 去除雀斑的有效方法 去除雀斑小妙招
去除雀斑的有效方法 去除雀斑小妙招一、怎样去雀斑最有效要想清楚怎样去雀斑最有效，首先要了解雀斑是怎样形成的雀斑是常见于面部较小的黄褐色或褐色的色素沉着斑点，为常染...[详细]
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2023-08-28 去痘的几种简单小妙招 偏方轻松去痘痘
去痘的几种简单小妙招 偏方轻松去痘痘一、民间的偏方轻松甩痘痘1、红枣黄柏首先准备6个红枣，20克的黄柏，将准备好的黄柏磨成粉末状，将红枣用火烧，将剩余的火毁同样的研制成...[详细]
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2023-08-28 强迫症的森田疗法是什么如何摆脱强迫症疾病
强迫症的森田疗法是什么 如何摆脱强迫症疾病一、强迫症森田疗法管用么森田疗法治疗强迫症主张顺其自然、为所当为。所谓顺其自然，就是接受和服从事物发展的客观规律。想要做...[详细]
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2023-08-28 女性冬季吃什么水果好冬季吃什么最养生
女性冬季吃什么水果好冬季吃什么最养生一、冬季该吃什么水果好呢1.柚子。柚子含糖量低，每100克仅含糖9.5克。常吃柚子有助于预防糖尿病。但吃柚子每天最好不超过200克。2.橙子。...[详细]
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2023-08-28 男性补肾的最佳饮食男性补肾注意什么
男性补肾的最佳饮食 男性补肾注意什么一、适合男性补肾的饮食中医认为黑色食物对应的是肾脏，吃什么能补肾壮阳？黑色食物补肾效果可是众所周知，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、香...[详细]
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2023-08-28 呕吐怎么办呕吐怎么鉴别好呢
呕吐怎么办呕吐怎么鉴别好呢一、呕吐怎么办好1、外邪犯胃症状：突然呕吐，胸脘满闷，发热恶寒，头身疼痛，舌苔白腻，脉濡缓。治法：疏邪解表，化浊和中。方药：藿香正气散加...[详细]
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