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食补之“红黄绿白黑”五色疗方在现代日益紧张的生活中，怎样才是健康的生活方式呢?参照国外经验，结合我国特色，健康四大基石可归纳如下：合理膳食两句话：即一、二、三、四...[详细]

食管炎最佳治疗方法是什么 食管炎导致的并发症一、怎么治疗食管炎最好药物治疗的目标是愈合食管炎、减轻症状、改善生活质量以及预防并发症。常用药物有促胃肠动力药（作为辅...[详细]

食疗调脾胃补气 气血健康足人体的气血都是由脾胃将食物转化而来的，如果脾胃受损，那么就会一说到人体的气血，气血充足是身体健康的基础，这么说来，脾胃虚弱势必会影响到身...[详细]

食盐过量对血管的伤害很迅速我们都知道心脑血管疾病患者不宜食盐过量，那么食盐过量对血管的影响是长期的过程吗?中医指出，其实，食盐过量对血管的伤害很迅速。食盐对血管的...[详细]

食盐品种多，“对症”来选购超市货架上除普通的精制加碘盐外，还有"低钠盐"、"钙盐"、"锌盐"等各种营养盐。营养盐其实也是加碘盐，只是在加碘的基础上，...[详细]

食盐的妙用,盐水洗鼻治疗鼻炎的原理一、食盐的妙用1.粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质；2.要想清...[详细]

食疗进补提醒 冬吃萝卜醒酒养胃又美容养生俗语中有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，中医养生专家介绍说冬季多吃萝卜的好处是很多的，不仅可以醒酒还可以养胃美容等等，下面就是不...[详细]

食疗进补请不要乱用人参哦在广州某外贸公司工作的小李近来工作繁忙，经常熬夜，前几天出现了咽喉肿痛、咳嗽、流涕等感冒症状，同事说他的病是由虚火引起的，小李于是未等感...[详细]

食补不如睡补 中医教你如何睡觉养生中医认为治疗疾病不能只依靠药补，还要注意注意食补，食补还不够，还要睡补相结合，也就是“药补不如食补，食补不如睡补。”我们要掌握住...[详细]

“食疗”预防烟源性疾病祖国医学认为肺为娇贵的脏器，不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，致肺气郁闭，火毒上薰...[详细]