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怎么瘦小腿推荐五个瑜伽瘦腿动作怎么瘦小腿？很多上班族女性因为久坐不动或经常穿高跟鞋的缘故，导致小腿上堆积了很多脂肪或肌肉块，看上去小腿粗壮，很不雅观。那么不妨可...[详细]

疾病食物治疗的方法和配方【养血明目酒】配方：熟地、制首乌、丹参各10克，低度白酒250毫升。制法：将熟地、首乌、丹参浸泡于低度白酒中，盖上瓶盖，放置2个月即可。功效：滋...[详细]

白领养生宜先养脑 多吃葱蒜社会进步越来越快，生活节奏也越来越快，尤其是白领的工作十分忙碌，经常会出现过度用脑的状况，中医认为“心主神明”，脑为神之本，神强必多寿。...[详细]

立秋养生小常识　饮食要少辛增酸立秋是二十四节气中的第13个节气，那么立秋养生要注意哪些细节呢?立秋的到来预示着天气会逐渐的转凉，我们也有凉秋的说法。专家介绍立秋养生...[详细]

12种不健康的吃法该抛弃！一、上来就喝碳酸饮料可乐、汽水等碳酸饮料就是碳酸水加上糖和色素，不但营养为零，价钱也很低。上来就喝碳酸饮料，不仅会让人打嗝、胀肚，而且也会...[详细]

肌肉拉伤有哪些症状 肌肉拉伤后如何自救一、肌肉拉伤会出现什么症状1、肿胀：人体软组织在受到损伤之后，局部往往会慢慢肿胀，进而压迫神经引起疼痛，肿胀部位的皮肤因而也变...[详细]

老人消化不良影响健康 养生法则请牢记人一旦上了年纪，身体各方面的机能都会有所衰弱。脏器功能没有年轻时那样有活动，就算是时时进行蠕动的胃也会变得没有动力，所以就很容...[详细]

刮胡子时要切记“不要”男性保健刮胡子是男人每天清洁时必做的一件事，那么男人怎样刮胡子才最健康呢?中医男性保健专家指出男人刮胡子切记8个“不要”1、不要在洗澡前刮胡子...[详细]

招商帮：临近过年，想创业的人是越来越多。尤其是生活在三四线城市的人群，因为这个时候，大批在外地工作的人们返乡，同时，也即将刺激当地经济消费水平新一轮的发展。其实...[详细]

一直关注装一网的各位看官们，可能都会注意到，春季换新装，各大装修公司的工地陆续开工，公司的各种大型促销优惠活动接踵而来!对于要装修的业主朋友们，是不可多得的机会，...[详细]