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2025-07-03 立秋三伏立秋未入秋谨防秋老虎
立秋+三伏 立秋未入秋谨防“秋老虎”昨天立秋了，但是今年立秋后仍处在三伏天，因而养生专家提醒说，立秋后的养生重点依然是防范暑热侵害，而且要适当的注意调整饮食和作息，...[详细]
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2025-07-03 黑木耳的奇效是什么呢
黑木耳的奇效是什么呢?黑木耳有什么作用呢？黑木耳可以使血不粘稠，对于血脂高的人比较适用，可以预防心肌梗死。适合于高凝体质的人，现在很多中老年人都有这个高凝体质。现...[详细]
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2025-07-03 老中医推荐春节养生三字经
老中医推荐春节养生“三字经”中医教你春节的养生之道，春节是个矛盾期，春节期间是养生的最佳时期也是身体危机重重的时期。春节走亲访友很频繁，身体机能活跃，若能在此时...[详细]
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2025-07-03 赶走脉管炎运动医学有妙招
赶走脉管炎运动医学有妙招在医院经常会看到这样的画面：年近六旬的老人半躺在病床上，小腿到脚趾持续剧烈的疼痛让他原本慈祥的面容变得扭曲，疼痛已经剥夺了他行走的能力，...[详细]
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2025-07-03 拔罐能让肌肉放松吗拔罐的作用还有哪些
拔罐能让肌肉放松吗 拔罐的作用还有哪些拔罐是大家经常能用到的理疗方法，用竹罐、陶罐或气罐，用燃火抽气等方法产生负压吸附人体体表，造成局部微毛细血管破裂瘀血，以达到...[详细]
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2025-07-03 老人的皮肤很脆弱
老人的皮肤很脆弱是不是老人皮肤粗糙了，不嫩了，就不怕小磕小碰了，其实，中医指出，老人的皮肤其实很脆弱。随着年龄增长，皱纹、斑点、松弛等问题接踵而来，皮肤也会变得...[详细]
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2025-07-03 酒精药棉塞耳朵有效缓解痛经
酒精药棉塞耳朵 有效缓解痛经很多女性都有痛经的烦恼，经常吃止痛片会产生依赖症，同时对身体副作用较大，今天小编为大家带来一个小妙招：酒精药棉塞耳朵，可以有效缓解痛经...[详细]
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2025-07-03 热身运动有哪些如何让减肥达到预期效果
热身运动有哪些如何让减肥达到预期效果一、跑步减肥需要做好的准备工作1、注意热身：运动前要做热身运动相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，对腿部的拉伸尤为重要...[详细]
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2025-07-03 初春要防晒但要远离5大误区
初春要防晒 但要远离5大误区随着气温的升高，姐妹们在做好日常的护肤功课外千万不要忘记将美白防晒进行到底啊，在盲目的涂抹各类防晒产品的同时，你是否真正的了解防晒呢?你...[详细]
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2025-06-27 家装修时间长怎么处理家有装修垃圾该怎么处
家有装修垃圾怎么处理？乱扔乱堆？不可以！生活垃圾混装？不可以！正确的处置办法是什么？一起来看看吧为营造干净整洁有序的市容环境有关部门聚焦“装修垃圾收运”这一民生...[详细]
