-
2023-09-06 四种食物让你吃出活力与健康
四种食物让你吃出活力与健康健康长寿是我们的心愿，我们都知道日本冲绳是世界闻名的长寿区，那么那里的人是如何保健养生的呢?其实想要做到长寿也很简单，下面就为大家介绍长...[详细]
-
2023-09-06 四种茶有效消除腹部赘肉药茶
四种茶有效消除腹部赘肉药茶乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解。1黑茶...[详细]
-
2023-09-06 四舍五入饮食法 让你顺利度过更年期
四舍五入饮食法 让你顺利度过更年期更年期是每个人要经历的一个特殊的胜利阶段，女性的更年期症状更为明显一些，甚至很多人会受到更年期综合症的困扰，会出现失眠，盗汗，情...[详细]
-
2023-09-06 四类男性体质不宜服用六味地黄丸男性保健
四类男性体质不宜服用六味地黄丸男性保健一、没有明显肾阴虚的症状者不宜六味地黄丸主要是治疗那些肾阴虚而阳盛的人，阳亢乃至强阳不倒，坚持服用六味地黄丸则一定能收到理...[详细]
-
2023-09-06 四类食物保平安 远离癌症困扰
四类食物保平安 远离癌症困扰癌症是一类常见的疾病，种类繁多，发病率高，死亡率高，这就是癌症，癌症让我们非常的担心，担心哪天也会惹上癌症的麻烦，那么有没有办法可以预...[详细]
-
2023-09-06 四舍五入 中年女性的饮食原则
四舍五入 中年女性的饮食原则最新统计表明，女性更年期症状已提前5年出现，在大约100名更年期综合征患者中，40岁以下的竟然占了20%，且绝大多数都是白领女性。不过专家称这种“...[详细]
-
2023-09-06 因性格而异 不同性格不同养生法
因性格而异 不同性格不同养生法中老年人养生，不要忽略了自己的性格特征。养生方法因个人性格而异。不同性格的人，要选择适合自己的修性养生方法。抑郁型性格要开阔胸襟这种...[详细]
-
2023-09-06 四类人群最易被前列腺炎所青睐男性保健
四类人群最易被前列腺炎所青睐男性保健前列腺炎是威胁男性健康的一大疾患，专家介绍，前列腺炎也是职业病的一种，有些职业人群更容易患上前列腺炎的烦恼，下面我们就为大家...[详细]
-
2023-09-06 因寒冷天吃什么最补？
因寒冷天吃什么最补？根据中医“天人相应”的观点，随着不同的节气，有不同的养生方法，对于刚刚到来的小寒，有哪些食疗方供我们选用呢？羊肾红参粥 羊肾1只，红参3克，大米...[详细]
-
2023-09-06 四类患者不宜秋冻 需保温防病
四类患者不宜秋冻 需保温防病自古以来，“春捂秋冻”就是养生谚语。秋冻是说秋季不要过早、过多地增加衣服，而要适当冻一冻，从而激发身体逐渐适应寒冷，预防冬季多种疾病的...[详细]
