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熬夜危害大 推荐三大补救措施健康的睡眠才能保证身体的健康，但是如今很多人的睡眠质量都不合格，如有些人喜欢熬夜，熬夜会对身体造成严重的伤害，有些时候由于工作的需呀不...[详细]

拔火罐治肝火旺盛 肝火旺盛应该如何治疗肝火旺盛是一种很常见的说法，也是一个较为广泛地概念，主要有内火和外火之分，总之有与肝之相火太旺或者出现热象等现象都可称之为肝...[详细]

老年饮食注意要点老人饮食更健康。要有一个好的身体，健康的饮食是少不了的。那对于老年人来讲，饮食更是显得尤为重要。老人饮食只要平时多注意一些细节就可以吃的更。一、...[详细]

关于重阳佳节的美丽传说和大多数传统节日一样，重阳节也有古老的传说。相传在东汉时期，汝河有个瘟魔，只要它一出现，家家就有人病倒，天天有人丧命，这一带的百姓受尽了瘟...[详细]

警惕!秋季水果食用禁忌随着天气一天天的转凉，秋天已经到来。一入秋，市场上的秋果纷纷上市，看着那些五颜六色、味道鲜美的秋果，人人都想先尝为快。但是，要注意的是，吃秋...[详细]

冬季进补吃什么 “冷冬三冻”吃出好健康冬季进补吃什么？进入腊月之后，气温逐渐的降低，寒冷的天气给我们的健康带来了极大的挑战，科学的饮食可以起到强健身体的作用。那么...[详细]

关注五种病态心理 健康心理很重要生活压力大，经常会感到自己的情绪受到压抑，甚至心理健康受到了影响，出现了一些病态的心理，这给我们的健康带来了极大的威胁。一个健全的...[详细]

多吃黑色食物 有助于平稳血糖糖尿病是由于人的胰岛功能受损，导致的胰岛素分泌绝对或相对不足引起的糖，蛋白质，脂肪的代谢紊乱，其主要症状就是三多一少。糖尿病患者的饮食...[详细]

简单介绍脱水的病症体状在生活中我们一般很少有主动想去喝水的意识，一般是在身体感觉到渴时，才会去喝水，但是水是生命之源，我们应该多喝水的，等到你的身体想喝水那么就...[详细]

父母热心帮助影响宝宝学说话育儿父母是宝宝的启蒙老师，宝宝的一切行动都会受到父母的影响，培养宝宝的语言天赋是一门学问，家长在教宝宝说话的时候千万不要进入以下三个误...[详细]