蜜蜂资讯

每星期洗三四头最健康中国传统医学对于女性洗头也有严格的要求，因为女性体弱，如果经常洗头不注意护理，风邪容易从头而入，导致女性头痛，或者月经不调等疾病出现。究竟女...[详细]

老年人夏季如何养生防病老年人由于耐受力弱、适应性差，在气温高、紫外线强的夏天，更要增强养生防病的意识，降低发生意外的风险。那么老年人夏季如何养生防病?夏季是心脑血...[详细]

春季养肝润肺多喝蜂蜜春天适合养肝，那么如何通过饮食来调养呢?中医指出，春季养肝可以喝蜂蜜，春季喝蜂蜜有三大好处。1、抗疲劳春天，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，...[详细]

如何减肥瘦肚子瘦腰,哪些动作能瘦肚子瘦腰一、如何瘦肚子瘦腰1.不要吃得太饱一日三餐不可少，但也绝对不要吃到撑。饱腹感的确让人觉得满足，但是如果老是让胃处在吃撑的状态...[详细]

久坐不动必长胖究竟该咋做工作太忙，压力太大，一坐就是一整天？你坐得理直气壮，坦坦荡荡。你可知，久坐伤害的不仅是小屁屁（屁屁表示每天压力很大），它的伤害从头到脚。...[详细]

甘草片的功效与作用,甘草片的禁忌一、甘草片的功效与作用1.补脾益气用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。2.缓急止痛用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，...[详细]

安宫牛黄丸的功效与作用 安宫牛黄丸有哪些新用一、安宫牛黄丸的功效牛黄100g水牛角浓缩粉200g麝香25g珍珠50g朱砂100g雄黄100g黄连100g黄芩100g栀子100g郁金100g冰片25g【性状】为黄橙色至...[详细]

提高跑步锻炼效果小窍门 运动前热身运动怎么做一、盘点拉伸小腿的正确方法拉伸小腿动作一作用：拉伸大小腿前侧右腿单腿站立，左手将左腿屈膝放到屁股后。站不住的另一只手可...[详细]

教你这样吃早餐更营养早晨赖床的mm们总是把早晨出门前的其他事情压缩的像个被风干的葡萄，早餐自然也是匆匆的潦草的吃一口。虽然早餐的重要性越来越受到大家的关注，但仍有部...[详细]

仰卧起坐方法 仰卧起坐的省力技巧一、仰卧起坐做法可能MM们在微博上也看到不少图片，女MM帮男票压腿，男票做仰卧起坐，做一个亲一个，果然男女搭配，干活不累。不过仰卧起坐的...[详细]